新しいMシリーズ搭載MacBookは非常にパワフルで、ほぼあらゆるプログラムやタスクを軽々とこなすことができます。しかし、使い続けるうちに、たとえ最速のMacでも動作が遅くなることがあります。これは多くの場合、設定が乱雑だったり、不要なバックグラウンドアプリケーションがシステムのボトルネックを引き起こしたりすることが原因です。ここでは、特別なツールやソフトウェアを必要とせずにMacを高速化するために無効にできる5つの設定をご紹介します。
1. 起動アプリを制限する
スタートアップアプリとは、ログイン時やパソコンの起動時に自動的に起動するプログラムのことです。メッセージングなどの必須サービスもスタートアップアプリには含まれていますが、サードパーティ製のアプリは自動更新の権限を利用して動作を遅くすることがあります。そのため、スタートアップアプリの数を制限することをお勧めします。方法は以下の通りです。
- 左上隅の Apple ロゴをクリックし 、システム設定を開きます。

- [全般]に移動して 、 [ログイン項目]をクリックします。

- 起動時に起動したくないアプリのトグルをオフにします。

2. iCloud同期をオフにする
iCloud同期は、ファイル、写真、書類、アプリデータなどの情報をすべてのAppleデバイス間で自動的に最新の状態に保つ便利なツールです。ただし、Macの負荷がすでに高い場合、このバックグラウンド同期によって問題が発生することがあります。iCloud同期を無効にする方法は次のとおりです。
- システム設定を開き 、 Apple ID > iCloud に移動します。

- 「iCloud に保存済み」セクションの横にある「すべて表示」をクリックします。

- iCloud Drive、 写真、 iCloud メールなど、定期的に使用しないサービスをオフにします 。

3. 視覚効果を無効にする
AppleのmacOSがWindowsと比べて最も美しいアニメーションを備えていることは周知の事実です。しかし、これらのアニメーション効果はMacのGPUに大きな負担をかける可能性があります。特に古いモデルをお使いの場合は顕著です。視覚効果をオフにしてMacの動作を高速化する方法をご紹介します。
- システム設定 > アクセシビリティを開きます 。
- ディスプレイまでスクロールします 。

- モーションを減らす と 透明度を減らすを有効にします 。

ウィジェットは、天気、株価、カレンダーの予定など、リアルタイムの情報を通知センターに表示します。便利な反面、バックグラウンドでRAMとCPUを消費します。ウィジェットをオフにするには、以下の手順に従ってください。
- メニューバーの右上隅にある日付/時刻をクリックすると 、通知センターが開きます。
- 下にスクロールして 「ウィジェットの編集」をクリックします。

- 不要になったウィジェットの横にあるマイナス「−」ボタンをクリックします 。

- 「完了」をクリック して 変更を保存します。
5. 電力を大量に消費するプログラムを停止する
Mac上のアプリケーションの中には、他のアプリケーションよりも多くの処理能力とメモリを必要とするものがあります。特に複数のアプリケーションを同時に開いている場合、パフォーマンスが低下する可能性があります。アクティビティモニタは、Macのリソースを消費しているプログラムを表示して終了できる組み込みユーティリティです。
- Command + Spaceを押して Spotlight を開き、 アクティビティ モニタを検索します。
- 次に、 CPU または メモリ タブをクリックして 、どのプロセスが最も多くのリソースを消費しているかを確認します。
- 閉じるアプリをダブルクリックし、「終了」をクリックして確定します。

以上です。これら5つの設定をオフにすることで、MacBookのパフォーマンスが大幅に向上し、貴重なメモリを解放し、作業をより速く終わらせることができます。