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| ヒント

iPhone の iCloud から連絡先を復元する方法を説明します。
iPhoneのiCloudアカウントから連絡先を復元したい場合もあるでしょう。何らかの理由で、iPhoneから重要な連絡先が消えてしまうことがあります。電話番号や連絡先に関しては、どうしても自分の電話番号が必要な人もいます。幸いなことに、解決策はいくつかあります。ただし、iCloudバックアップが必要になります。
連絡先や電話番号を失うことは、その日の生活に大きなダメージを与えますが、すべてが失われるわけではありません。iCloudにiPhoneのバックアップを保存しているユーザーであれば、連絡先をiPhoneに復元するオプションがいくつかあります。
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iCloudはまさに救世主です。iPhoneやその他の重要なデバイスを常にiCloudにバックアップしておけば、深刻な事態からユーザーを救ってくれるでしょう。もちろん、AppleはApple IDに登録すると5GBのストレージを無料で提供しますが、有料プランでは追加のストレージオプションも提供しています。
連絡先を紛失してしまった場合、iPhoneのバックアップが解決策となります。以前のバックアップからデバイスを復元して連絡先を復元するか、iCloudバックアップから既存の連絡先と統合することもできます。
失われた連絡先を iCloud から iPhone に復元するには、次の手順に従います。
- まず、iCloud.com にアクセスし、Apple ID でサインインします。
- 右上隅のプロフィール写真をクリックし、「iCloud 設定」を選択します。

- メニューの上部から「データ復旧」を選択します。
- [連絡先の復元]をクリックします。

- ポップアップが表示されます。最新のバックアップを選択し、「復元」を選択してください。
- 別のポップアップウィンドウが表示されます。もう一度「復元」をクリックしてください。
現時点では、バックアップから特定の連絡先のみを復元することはできませんが、最新のバックアップですべてを置き換えることで、少なくともiPhoneに連絡先が復元されます。iPhoneに既に保存されている連絡先は、新しいバックアップに含まれます。また、バックアップ中は連絡先を編集したり変更したりしないでください。処理が著しく中断される可能性があります。
さらに、iCloudバックアップの連絡先をスマートフォンの連絡先と統合するオプションもあります。これは、デバイスを完全に復元するのではなく、連絡先の更新のみを希望するユーザーにとってより便利かもしれません。
この方法を使用すると、デバイス上の連絡先が保持され、以前のバックアップから連絡先も復元されます。
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iCloud から iPhone に連絡先を結合する方法。
- iPhoneから、「設定」>「[あなたの名前]」に移動します。
- iCloudを選択します。

- 「iCloud を使用するアプリ」セクションで、「連絡先」の横にあるトグルをオンにします。
オンになっている場合は、灰色から緑色に変わります。連絡先がすでにオンになっている場合は、一度オフにして再度オンにしてください。プロンプトが表示された場合は、「iPhoneに保存」を選択してください。

- 別のポップアップが表示されます。「結合」を選択すると、iCloud の連絡先がスマートフォンの連絡先と同期されます。
完了すると、既存の連絡先と、iPhone にすでに保存されている連絡先が表示されます。
これらのヒントのいずれかを試せば、ユーザーは比較的問題なく連絡先を復元できるはずです。ただし、復元できない連絡先もあることを考慮すると、ユーザーの連絡先を復元できることは非常に重要です。
連絡先を失くしてしまうと、かなりストレスのかかる出来事になりかねません。しかし、iCloudは常にバックアップを作成しているので、連絡先は安全に管理されています。最新のバックアップから連絡先を最初からやり直したい場合でも、電話番号や友人、家族の情報を最新のバックアップに統合したい場合でも、iCloudがどちらの場合でも対応します。
だからこそ、できるだけ頻繁にデバイスのバックアップを取ることが重要です。もちろん、iCloudの定期的なクリーンアップも必要です。Appleが無料で提供している5GBのiCloud容量を維持するだけでも、iCloudストレージを比較的クリーンな状態に保ち、できるだけ頻繁にデバイスのバックアップを取るように心がけましょう。