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iPhoneのおやすみモードを何度オフにしても解除できない場合は、隠れた自動化機能やフォーカス設定が原因かもしれません。幸いなことに、どこを確認すればいいのかがわかれば簡単に解決できます。このガイドでは、iPhoneの設定を使って不要なおやすみモードのトリガーをトラブルシューティングし、完全に無効にする方法を解説します。

「サイレントモード」がオフにならない場合の対処法

1. 「サイレントモード」が手動で有効になっているか確認する

1. コントロール センターを開きます(Face ID モデルでは右上から下にスワイプします)。
2. フォーカス（月）アイコンを探してください。
   
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3. 「サイレント」がハイライトされている場合は、タップして無効にします。

それでも問題が解決しない場合は、自動化とフォーカス設定を確認してください。

2. 自動スケジュールを削除する

1. 「設定」>「フォーカス」>「サイレントモード」に移動します。
2. スクロールして、「スケジュールを設定する」または「自動化を設定する」を選択します。
   
3. 「自動的にオンにする」をタップします。
4. 時間、場所、またはアプリベースの自動化がリストされている場合は、それをタップします。
5. 削除するには、「オートメーションの削除」をタップします。

3. スマートアクティベーションを無効にする

1. 引き続き、 [設定] > [フォーカス] > [サイレントモード]で設定します。
2. スマートアクティベーションまでスクロールします。
3. 有効になっている場合は、オフに切り替えます。

スマートアクティベーションは、デバイス上のインテリジェンスを活用し、ユーザーの行動パターン（例：仕事中、就寝時）に基づいてDNDをオンにします。そのため、DNDが予期せずオンになる場合があります。

4. デバイス間でのフォーカス共有をオフにする

1. [設定] > [フォーカス]を開きます。
2. 「デバイス間で共有」をオフにします。

複数のAppleデバイス（Mac、iPad、Apple Watch）で同じApple ID（Appleアカウント）を使用している場合、フォーカスステータスはデバイス間で同期されます。この機能をオフにすると、MacがiPhoneのDNDを再度有効にできなくなります。

5. iPhoneを再起動してiOSをアップデートする

DND がまだオフにならない場合:

1. iPhoneを再起動してください。
2. 次に、「設定」>「一般」>「ソフトウェアアップデート」に移動します。
   
3. iOS が最新であることを確認してください。

Apple は最近のアップデートで Focus 関連のバグをいくつか修正しました。

「おやすみモード」と「集中モード」を管理するヒント

• カスタム フォーカス モードに明確なラベルを付ける: 仕事、フィットネス、運転用に作成したフォーカス モードの名前を変更して混乱を回避します。
• クイックトグルにはコントロール センターを使用します。フォーカス アイコンをタップして押し続けると、簡単に切り替えられます。
• アプリとユーザーの例外を確認する: Focus 設定内で、DND をバイパスできるユーザーを確認します。
• アプリベースの自動化を避ける：一部の瞑想アプリやウェルネスアプリは、Focus をオンにするよう要求する場合があります。設定を確認してください。
• 使用していない場合はスリープフォーカスをオフにする: スリープ モードでは DND が頻繁にアクティブ化されるため、[ヘルス] > [スリープ] で無効にします。

よくある質問