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| ハウツー
iOS 26は、Liquid Glassの大幅なデザイン変更と、内部の多くの変更を伴ってリリースされました。しかし、iPhoneが突然熱くなったり、バッテリー残量がいつもより早く減ったりするようになったりした経験がある方は、きっとあなただけではありません。メジャーアップデート後、iPhoneはバックグラウンドジョブ、インデックス作成、写真分析、アプリの最適化などを実行し、設定画面に「iOSアップデート中」というメッセージが表示されることがあります。
目次
- 1) 更新後のジョブをスマートに完了させる
- 2) アダプティブパワーモードを毎日のデフォルトにする
- 3) 低電力モードは常にではなく、意図的に使用する
- 4) 電波の弱い場所で無線を制御する
- 5) バックグラウンドアクティビティ、ウィジェット、通知を監査する
- 6) 今の健康だけでなく長期的な健康のためにも賢く充電しましょう
- 7) 何かが本当におかしいと感じたら、思い切った行動を起こす前に設定をリセットしましょう
- よくある質問
1) 更新後のジョブをスマートに完了させる
iOS 26をインストールした直後、iPhoneはアプリ、写真、メッセージ、そしてデバイス上の情報処理を静かに再インデックスします。この作業は電力を大量に消費します。Wi-Fiに接続した充電器に1～2時間接続し、画面をオフにして、効率的に処理を終えましょう。
「設定」>「バッテリー」を開き、新しい「バッテリーインサイト」をスキャンしてください。「デバイスのセットアップを実行中」と表示された場合、システムがまだビジー状態であることを示しています。
この期間中は、幽霊を追いかけるのはやめましょう。代わりに、インサイトリストを使って、動作が不安定なアプリにすぐにアクセスして修正しましょう。これらの作業が完了すれば、熱はすぐに落ち着くでしょう。
2) アダプティブパワーモードを毎日のデフォルトにする
iOS 26の最も便利な機能の一つは、アダプティブ電力モードです。「設定」>「バッテリー」>「電力モード」に移動してオンに切り替えてください。
使用量が急増したりバッテリー残量が少なくなったりしたときに、バックグラウンドアクティビティ、リフレッシュタイミング、画面の明るさを微調整してみてください。バッテリー残量が突然低下するのを防ぎながら、応答性に優れたスマートフォンを実現できます。プロのヒント：Adaptive Powerは毎日オンにしておき、どうしてもバッテリー駆動時間が必要な時だけ低電力モードに切り替えるのがおすすめです。
3) 低電力モードは常にではなく、意図的に使用する
低電力モードは、間違いなくバッテリー節約に効果的です。バックグラウンドでのファイル取得、メールの自動チェック、プッシュ通知のビジュアルエフェクト、システムサービスなどを抑制します。コントロールセンターでスワイプ1つで切り替えられるようにしておきましょう。旅行中、屋外でのイベント、電波の届きにくい場所、あるいは充電器が近くになくてバッテリー残量が30%以下の時などは、オンに切り替えるのが効果的です。20%で自動的にオンにする場合は、LPMは設計上、一部のタスクを遅くする点に注意してください。充電器の近くに着いたら、LPMをオフにしましょう。
4) 電波の弱い場所で無線を制御する
電波状況が悪いと、モデムはひそかにバッテリーを消費します。電波の届かない場所にいる場合は、モバイル通信設定を5Gオンから5G自動、あるいはLTEに切り替えて、基地局の頻繁な探知を避けましょう。利用可能な場合はWi-Fiを優先し、Wi-Fi通話を有効にすると、よりクリアな通話で電力消費を抑えられます。旅行中は、使用していないときはパーソナルホットスポットを無効にしましょう。位置情報サービスも、動きの多い日に使用量が急増する可能性があるため、ほとんどのアプリを「使用中のみ」に設定し、正確な位置情報を必要としないアプリは「正確な位置情報」をオフにしましょう。
3つの大きなメリット：Appのバックグラウンド更新、ウィジェット、プッシュ通知。Appのバックグラウンド更新では、メッセージやライドシェアなどの基本的な機能のみを残します。
ロック画面とホーム画面では、ほとんど見ないリアルタイムウィジェットや、何時間も表示される「Long Live Activity」を削除しましょう。通知では、重要度の低いアプリを「スケジュールされた概要」に移動するか、プッシュ通知を完全に無効にしましょう。起動回数と画面オン回数を減らすことで、バッテリー消費を大幅に削減できます。
6) 今の健康だけでなく長期的な健康のためにも賢く充電しましょう
「設定」>「バッテリー」>「充電」を開きます。「最適化充電」をオンにしておくと、iPhoneのバッテリー残量が100%のまま何時間も放置されることがなくなります。
お使いのモデルが充電制限をサポートしている場合は、日常の使用時には 80 ～ 90 パーセントに設定し、忙しい日は 100 パーセントに上げます。
充電中の長時間の発熱を避けるため、厚手のケースを外し、直射日光を避けてください。バッテリーの状態は稼働時間に影響します。バッテリー残量が85～90%以上の場合、70%台後半のバッテリーよりも一日中ずっと力強く感じられます。80%未満でパフォーマンスの低下が頻繁に発生する場合は、バッテリー交換が最も効果的な対策です。
7) 何かが本当におかしいと感じたら、思い切った行動を起こす前に設定をリセットしましょう
上記のすべてを試しても異常な電力消費が見られ、「iOSアップデート中」というメッセージが消えた後も、データが失われずにクリーンな状態に戻してみてください。「設定」＞「一般」＞「転送」または「リセット」＞「リセット」＞「すべての設定をリセット」と進んでください。
Wi-Fiのパスワードを再入力し、設定を再度調整する必要がありますが、多くの場合、ループしている頑固なサービスやプロファイルがクリアされます。また、メジャーアップデート後は、単純に再起動してください。それでも問題が解決しない場合は、バッテリーの劣化か、バッテリー画面のアプリごとのリストで特定できる特定のアプリが原因である可能性があります。
よくある質問
iOS 26自体はバッテリーの消費量が増えますか？
設計上の問題ではありません。最初の24～72時間は、インデックス作成と最適化のため、バッテリーの持ちが悪く感じられる場合があります。その後は、Adaptive Power、よりスマートなバッテリーインサイト、そしてより優れた充電コントロールにより、同等以上のスタミナが実現する傾向があります。
アダプティブパワーモードと低電力モードの違いは何ですか?
アダプティブパワーは、日常使いにぴったりの繊細でダイナミックなバッテリーです。低電力モードは、より強力なスイッチで、稼働時間を確保するために機能をカットします。普段はアダプティブパワーを、ストレッチが必要な時は低電力モードをご使用ください。
インデックス作成が完了したかどうかはどうすればわかりますか?
バッテリー画面に「iOS アップデート実行中」という情報が表示されなくなり、熱が下がり、アプリごとの使用量が正常化します。
