ワークアウト中にApple Watchに表示されるデータがカスタマイズできることを知らない人が多いようです。今日ご紹介する設定を使えば、ワークアウト画面をこんな風に変えることもできます…

…これに:

2つ目のオプションを選択した場合でも、Watchのデジタルクラウンを回すことで、様々な種類のデータ（心拍数、カロリー、距離など）を切り替えることができます。それでは、これらの設定はここにあります！iPhoneでWatchアプリを開くと、最初のタブ（「マイウォッチ」）を下にスクロールして「ワークアウト」を見つけます。

「ワークアウト」には「ワークアウト ビュー」というオプションがあり、それをタップすると、ウォッチの画面を上記の最初のスクリーンショット（「複数のメトリック」）または 2 番目のスクリーンショット（「単一のメトリック」）のように表示することを選択できます。

また、その設定の下にある内容も必ず確認してください。実際に、各タイプのワークアウトを個別にカスタマイズできます。

例えば、屋外でのランニングとウォーキングではWatchに異なる情報を表示させたい場合、まさにそれが可能です。汗をかいている場合は、Watchが邪魔にならないようにすることが重要ですよね？一度に一つのことしか集中できないんです。