フラッグシップモデルのiPhone 13 Pro Maxをお持ちでも、最新のiPhone SEをお持ちでも、バッテリーの減りが思ったよりも早いと感じるかもしれません。これは、次世代の5Gデータサービスがバッテリーを著しく消耗させるためです。5G対応iPhoneのバッテリー寿命を最適化する方法を見てみましょう。

5Gのデフォルト設定：速度とバッテリー寿命のバランス

5G対応のiPhoneは、デフォルトで最速のデータ接続がオンになっています。しかし、5Gデータが常に使用されるわけではありません。クパティーノに拠点を置くAppleは、5Gデータ通信がバッテリーの消耗を早めることを認識しているからです。

AppleはiPhoneの出荷時に、5Gをスマートデータモード（デフォルトで設定）に設定しています。このモードは、データ速度とバッテリー駆動時間のバランスを自動で最適化します。また、データプランも考慮し、5Gを使用するタイミングや、一部のアプリで許可するデータ量をカスタマイズすることもできます。

5Gデータのオプションを微調整または完全に変更するには、「設定」>「モバイルデータ通信」>「モバイルデータ通信のオプション」>「音声通話とデータ」に移動します。複数のモバイルプラン（物理SIMとeSIM、または2つのeSIMプランを使用）をご利用の場合は、「設定」>「モバイルデータ通信」>「[選択したモバイルデータ通信プラン]」>「音声通話とデータ」に適切なパネルがあります。

これらのオプションでは、希望するバッテリー寿命の長さ（または短さ）を選択できます。

• 5G オン: 利用可能な場合は常に 5G データを使用します。
• 5G 自動: Apple の「スマートデータ」モード。これがデフォルトです。
• LTE : このオプションを選択すると、バッテリー寿命を最大限に延ばすために 5G データが完全に無効になります。

よりきめ細かな制御のためにデータモードを調整する

「音声通話とデータ」の直前の画面には、もう1つのオプションセット「データモード」が表示されます。5G対応iPhoneのバッテリー寿命をさらに最適化するために、各オプションでできることをご紹介します。

• 5Gでより多くのデータ通信を許可：動画のストリーミングやFaceTime通話に利用できる帯域幅を増やしたい場合は、このオプションを選択してください。5Gの方が高速な場合は、Wi-Fiよりも5Gが優先される場合があります。
• 標準: このモードでは、ビデオと FaceTime の品質を制限しながら、携帯電話データ経由の自動更新とバックグラウンド タスクが可能になります。
• 低データモード: 自動更新やその他のバックグラウンド タスクを一時停止することで、使用する携帯データの量を削減できます。

ニーズに最適なオプションを選択してください

通信事業者の高周波 5G 帯域 (5G+、5G UW、または 5G UC と表示) に定期的に接続し、データが無制限である場合は、より高速な速度を活用できるように iPhone を設定することをお勧めします。

ただし、その場合、バッテリーの消耗が著しく早くなることをご理解ください。バッテリーパック、またはLightningケーブルと充電プラグを充電器として手元に置いておくのが賢明です。