パスワードを忘れてしまったMacBookのロックを解除する方法

パスワードを忘れてしまったMacBookのロックを解除する方法

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  • Apple ID を使用して Mac のロックを解除するには、間違ったパスワードを 3 回入力し、パスワード回復オプションを選択して、Apple ID にサインインします。
  • FileVault が有効になっている場合は、回復キーを使用してパスワードをリセットできます。パスワードのリセット プロセス中にプロンプ​​トが表示されたら、キーを入力するだけです。
  • ターミナルを使用してリカバリモードでパスワードをリセットできます。
MacBookからロックアウトされました

Appleからの画像

おそらく、MacBookにアクセスできなくなってしまったため、このページをご覧になっているのでしょう。パスワードを忘れてしまった場合、パスワードがわからない中古のMacを購入した場合、あるいはログイン情報に問題がある場合など、アクセスを回復する方法はいくつかあります。管理者パスワードを忘れてしまった場合は、このまま読み進めてMacBookのロックを解除する方法をご確認ください。

Apple IDでパスワードをリセットする

MacBookでApple IDにサインインしている場合は、ログイン画面から直接パスワードをリセットできます。ただし、ユーザー設定でこの機能を無効にしている場合は機能しません。

所要時間:  10分

Apple ID を使用してパスワードをリセットするには、次の手順に従ってください。

  1. ログイン画面で間違ったパスワードを3回入力します。
  2. さまざまなオプションを提示するメッセージが表示されます。「Apple IDを使ってリセット」を選択してください。

    Apple IDでMacOsにログイン

  3. Macが再起動した場合は、Apple IDでサインインしてください。この手順を完了するには、他のAppleデバイスに送信された確認コードを入力する必要があります。
  4. 本人確認が完了したら、パスワードをリセットするユーザー アカウントを選択します。
  5. 新しいパスワードを入力し、「次へ」をクリックします。
  6. これで、MacBook を再起動して新しいパスワードでログインできます。

他の管理者アカウントでログイン

MacBookに別の管理者アカウントがある場合は、そのアカウントを使ってロックされたアカウントのパスワードをリセットできます。ただし、「admin」というラベルの付いたアカウントのみが他のユーザーのパスワードを変更できる権限を持っているため、この方法では標準ユーザーアカウントは使用できません。別の管理者アカウントでパスワードをリセットするには、以下の手順に従ってください。

1. ログイン ウィンドウで、別の管理者アカウントを選択します。

ユーザーアカウントでログイン

2. メニューバーで、Apple ロゴをクリックします。

3.「システム設定」に移動し、「ユーザーとグループ」を選択します。

メニューバー

4. ログインしようとしているアカウントの横にある「i」アイコンをクリックします。

MacBookのユーザーとグループの設定

5. 「リセット」をクリックします。

Macユーザー設定

6. 新しいパスワードを入力し、確認し、パスワードのヒントを追加します。「パスワードをリセット」をクリックします。

ユーザーパスワードのリセット

7. 管理者ユーザー アカウントからログアウトし、アカウントの新しいパスワードでログインします。

File VaultでMacのロックを解除

FileVaultは、ディスク上のデータを暗号化するmacOSのオプションのセキュリティ機能です。この暗号化オプションは、Macの初期設定時に有効化されているか、後からシステム設定で有効になっている可能性があります。FileVaultが有効になっている場合は、復旧キーを使用してMacのロックを解除し、パスワードをリセットできます。FileVault復旧キーは、この機能を設定する際に書き留めておくべき長い文字列です。 

回復キーをお持ちの場合は、「リセットしてパスワード リセット オプションを表示」をクリックし、求められたら回復キーを入力して、ユーザーを選択し、パスワードをリセットします。 

リセットしてパスワードリセットオプションを表示する

または、回復キーを使ってリセットするオプションが表示された場合は、そのオプションをクリックし、回復キーを入力してください。新しいパスワードを入力して、パスワードをリセットしてください。

リカバリモードでMacBookのロックを解除する

上記の方法がうまくいかない場合は、Macをリカバリモードで起動する必要があります。通常、リカバリモードはハードディスクの修復やmacOSの再インストールに使用できますが、ターミナルを使用してリカバリモードでパスワードをリセットすることもできます。リカバリモードでパスワードをリセットするには、以下の手順に従ってください。

  1. MacBookの電源をオフにします。
  2. 電源ボタンを押し、Apple ロゴまたは回転する地球儀が表示されるまですぐに「Command + R」を押し続けます。
  3. Apple Silicon を使用する場合は、電源ボタンを長押しし、「オプション」>「続行」を選択します。
  4. 「macOSユーティリティ」ウィンドウが表示されたら、「ターミナル」を選択します。
  5. ターミナル ウィンドウに「resetpassword」と入力し、「Enter」を押します。
  6. 画面上の指示に従ってパスワードをリセットしてください。
  7. MacBook を再起動し、新しいパスワードでログインします。

結論

これらの方法は責任を持って使用し、対象のMacBookにアクセスする権限があることを確認することが重要です。他人のコンピュータへの不正アクセスは違法であり、倫理に反します。

すべての方法を試してもMacBookのロックを解除できない場合は、Macのデータを消去する必要があります。MacBookのデータを消去する方法については、こちらの記事をご覧ください。何かご不明な点がございましたら、ぜひコメントをお寄せください。

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