iOS 10には、iMessageで送信する画像に「低品質モード」と呼ばれる機能が搭載されています。低品質モードを有効にすると、送信する画像のサイズが約100KBに縮小されます。特にiPhoneで撮影した写真を送信する場合、モバイルデータ通信量を大幅に節約できます。
有効化方法は以下の通りです。「設定」>「メッセージ」へ進み、一番下までスクロールしてください。

これで完了です!有効にしたい場合は、スイッチを緑に切り替えてください。無効にしたい場合は、オフのままにしておいてください。有効にすると、送信画像のサイズと画質が縮小されます。受信画像には影響しません。
それはどのように見えるか
John Kheitの無意識の助けを借りて作成したこのテスト画像をご覧ください。1枚目は低画質モードで送信したもの、2枚目は通常画質です。インラインでは、ほとんどの人が違いを見分けるのは難しいでしょう。多少のデータの損失は見られますが、画像自体はよく分かります。

しかし、両方の画像を開くと、画質の違いがはるかに顕著になります。特に私の5K iMacでは、LQM画像の小ささがはっきりと分かりました。
データ節約を楽しんでください!