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iPhoneには様々なインスタントメッセージングプラットフォームが揃っているので、自分の電話番号を忘れてしまうのは驚くほど簡単です。私の場合を例に挙げましょう。私はMessengerとWhatsAppを毎日使っているので、電話をかけたりメッセージを送ったりすることはほとんどありません。この10桁の短い番号を思い出せないのは恥ずかしいことです。もちろん、だからといって私（あるいは他の誰か）がこれらの連絡先を完全に忘れていいというわけではありません。

新しいスマートフォンに買い替えたばかりでも、一時的なSIMカードを使っていても、検索は思った以上に複雑に感じるかもしれません。でも、今すぐ携帯通信会社に問い合わせるのはやめましょう。電話アプリと設定アプリの使い方を簡単に説明するガイドをご紹介します。

iPhoneで電話番号を見つける方法

1. マイカードを開く

2. 電話の設定を確認する

設定アプリでは、電話番号など、デバイスに関する重要な情報がすべて表示されます。これらのデータはSIMカードから直接取得されるため、100%正確で信頼できる情報です。

1. 設定アプリに移動します。
2. 電話を開きます(iOS 18 では、下にスクロールして[アプリ] > [電話]に移動します)。
3. 「マイナンバー」にあなたの連絡先情報が表示されます。
   

3. SIM設定を構成する

2枚のSIMカード（物理SIMとeSIM）をお持ちの方は、「設定」→「モバイル通信」→「SIM設定」セクションに直接アクセスしてください。これが各SIMカードの詳細を確認する最も簡単な方法です。

1. 設定を開きます。
2. [モバイル]をタップします。
3. SIM アプリケーション(キャリアによって利用可能な場合) またはSIM PINを選択します。
4. SIM設定の下にリストされている電話番号を探します。
   

4. iMessageまたはFaceTimeを起動する

iMessageとFaceTimeでは、アカウントに登録されているメールアドレスと電話番号が表示されます。ただし、複数の設定が有効になっている場合があるのでご注意ください。上記の解決策を参考に、表示された情報を照合することをお勧めします。

1. 設定を開きます。
2. 「メッセージ」または「FaceTime」をタップします。iOS 18 では、まず「アプリ」まで下にスクロールします。
3. 「iMessage で連絡可能な時間」または「FaceTime で連絡可能な時間」セクションに連絡先の詳細が表示されます。
   

5. ロック画面を再確認する

一部の通信事業者では、緊急時にすぐにアクセスできるよう、デバイスのロック画面に電話番号を表示しています。デバイスのロックを解除せずに情報を素早く共有する必要がある場合に便利です。この機能はすべての通信事業者で共通ではありませんが、トラブルシューティングの際に確認しておくと安心です。

6. 友達に電話する

どれもうまくいかない時は、最も簡単な方法が効果的です。それは、友達に電話をかけることです。電話をかけると、あなたの電話番号が相手のデバイスに表示されます。これは、物理SIMでもeSIMでも機能します。

SIMのアクティベーションやiPhoneに問題がある場合、この裏技が役立ちます。iOSのバグや不具合により連絡先が隠れてしまう可能性を回避できますが、電話を受ける相手が必要になるという欠点があります。

1. 電話アプリを開きます。
2. 友人または家族の番号をダイヤルします。
3. 電話がつながったら、相手に自分の電話番号の発信者番号を確認するように依頼してください。
   
4. 番号を書き留めるか、テキストで返信するよう依頼してください。

上記の解決策の少なくとも1つは、連絡先情報が表示されることを保証します。表示されない場合は、SIMカードに問題がある可能性があります。SIMカードがまだ完全にアクティベートされていないか、ネットワークに地域特有の問題が発生している可能性があります。携帯電話会社に詳しい説明があるはずです。