クレジット: Apple

Apple WatchをiPhoneに接続できないと、一部の機能しか使えなくなります。watchOS 10.6.1にアップデートしてからこの問題に遭遇しました。何度も試行錯誤した結果、このガイドでは私が最も効果的な解決策をご紹介します。 

ネットワーク設定をリセットしたり、Bluetooth を確認したりするなど、この問題を解決するためのいくつかの方法については、読み続けてください。 

watchOS 10/10.6.1にアップデートした後、Apple Watchを再接続する方法

1. Apple Watchのペアリングを解除して再度ペアリングする

2. Apple Watchをリセットして強制リセットする

この問題が発生した場合、次に行うべきことはApple Watchのリセットです。iPhoneがApple Watchに接続できない場合も、この方法を試してください。通常のリセットがうまくいかない場合は、強制的に再起動してみてください。 

まず通常のリセットを実行することから始めましょう。 

1. Apple Watch の アクションボタンを長押しします。
2. スタンバイボタンをタップします。 
3. 電源オフスライダーを使用して、Apple Watch の電源がオフになるまで待ちます。 
   
4. デバイスの電源がオフになったら、アクション ボタンをもう一度押し続けて電源をオンにします。 

それでも問題が解決しない場合は、次の手順に従って Apple Watch を強制的にリセットしてください。 

1. アクションボタンとデジタルクラウンの両方を押し続けます。 
2. Apple Watchの電源がオフになり、再びオンになるまでお待ちください。Appleロゴが表示されたら、これらのボタンを離してください。 

3. watchOSとiOSソフトウェアが最新であることを確認する

両方のデバイスで最新のソフトウェアがインストールされていない場合、接続の問題が発生する可能性があります。ペアリングを解除して再起動しても問題が解決しない場合は、以下の手順に従って、iPhoneとApple Watchのソフトウェアが最新であることを確認してください。 

Apple Watch のソフトウェアを確認する方法は次のとおりです。 

1. Apple Watch で、App ライブラリに移動して「設定」を選択します。 
   
2. 下にスクロールして「一般」をタップします。 
   
3. Apple Watchの「ソフトウェア・アップデート」>「一般」を選択します。 
   
4. デバイスがアップデートを検索するまでお待ちください。ソフトウェアがすでに最新バージョンの場合は、「Apple Watchは最新です」というメッセージが表示されます。ソフトウェアアップデートが表示された場合は、画面の指示に従ってください。 
   

iOS ソフトウェアのバージョンを確認するには、iPhone にアクセスする必要があります。 

1. 設定アプリで、「一般」を選択します。 
2. [ソフトウェアアップデート]をタップします。 
   
3. iPhoneのソフトウェアが最新の場合は、「iOSは最新です」というメッセージが表示されます。そうでない場合は、アップデートのリクエストが表示されますので、ダウンロードしてください。 
   

4. Apple Watchの電源が切れている状態でiPhoneを強制的に再起動する

iPhoneを強制的に再起動し、Apple Watchの電源を入れ直せば、問題なく再接続できるはずです。もしこれが単なる不具合であれば、デバイスのペアリングを（再び）手動で解除する手間もかからないはずです。 

1. Apple Watch の電源をオフにします。 
2. iPhone に移動し、片方の音量ボタンをタップして、すぐにもう一方の音量ボタンをタップします。 
3. 右側のボタンを長押しします。 
4. iPhone の電源が再びオンになるまで待ちます。 
5. iPhoneの電源が入ったら、Apple Watchの電源を再び入れて、ペアリングされているかどうかを確認してください。Bluetooth設定を開き、Apple Watchの横に 「接続済み」と表示されているか確認してください。
   

5. ネットワーク設定をリセットする

正直なところ、ソフトウェアの問題でデバイスを再設定するよりも他にやるべきことがあるので、一括リセットは避けるようにしています。しかし、場合によっては他に選択肢がないこともあります。そのため、まだ何も解決していない場合は、ネットワーク設定をリセットすることをお勧めします。手順は以下のとおりです。 

1. iPhone で、「設定」>「一般」に移動し、「iPhone を転送またはリセット」を選択します。 
   
2. [リセット]をタップします。 
   
3. オプションのリストが表示されたら、[ネットワーク設定をリセット]をタップします。 
   

6. Bluetooth設定を確認する

Apple WatchとiPhoneを接続するには、Bluetoothを有効にする必要があります。それでもうまくいかない場合は、Bluetoothが有効になっていない可能性があります。私はヘッドフォンを2つのデバイスに接続しているため、iPhoneのBluetooth接続を頻繁にオフにしてしまい、オンにし忘れてしまうことがよくあります。 

幸いなことに、iPhoneのBluetooth設定を確認するのは簡単です。コントロールセンターを開くか、「設定」>「Bluetooth」に移動してください。 

7. Apple WatchとiPhoneがWi-Fiに接続されていることを確認する

Apple WatchのWi-Fiをオフにするとバッテリーの消耗が早くなるので、時々オフにしています。もし同じことをするなら、接続が再度オンになっているか確認してください。 

1. アクションボタンをタップしてコントロールセンターを表示します。 
2. Wi-Fi アイコンが青色であることを確認してください。 
   

または、[設定] > [Wi-Fi]に移動して、切り替えが緑色になっていることを確認します。 

iPhoneがWi-Fiに接続されていることを確認するには、画面の右上から下にスワイプしてコントロールセンターを表示します。そうでない場合は、「設定」>「Wi-Fi」に移動し、必要に応じてスイッチをオンにしてください。 

8. iPhoneのVPNをオフにする

iPhoneでVPNを使用すると様々な機能が阻害されることがあり、場合によってはVPNを完全にオフにしておきたいこともあります。それでもペアリングに問題がある場合は、VPNが原因でないか確認することをお勧めします。 

1. 設定アプリを開き、 VPN (ページの上部近く) に移動します。
   
2. VPNトグルをオフにします。 

意図しないタイミングでVPNが自動的に再接続されることがあります。その場合は、プロバイダーのアプリからVPNをオフにしてみてください。 

9. iPhoneとApple Watchを工場出荷時の状態にリセットする

工場出荷時の状態にリセットするのはできる限り避けたいものですが、最後の手段として、他に選択肢がない場合もあります。iPhoneとApple Watchの両方でこの操作を実行することをお勧めします。 

工場出荷時設定にリセットする前に、iPhoneをバックアップしておくと、後で簡単に復元できます。「iPhoneのバックアップ方法」の手順に従って、この記事に戻って完全リセットを実行してください。同時にApple Watchのデータもバックアップされます。 

iPhone を工場出荷時の状態にリセットする方法は次のとおりです。

1. 「設定」>「一般」>「iPhoneを転送またはリセット」に移動します。 
2. [すべてのコンテンツと設定を消去]をタップします。 
3. 次のウィンドウが表示されたら、[続行]をタップします。 
   
4. 残りの画面上の指示に従い、完全なリセットが完了したらデバイスを復元します。 

Apple Watch を工場出荷時の状態にリセットするには、次の手順に従います。 

1. [設定] > [一般] > [リセット]に移動します。 
   
2. 「すべてのコンテンツと設定を消去」を選択し、画面上の残りの指示に従います。