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デバイスの CPU が、高解像度のビデオを圧縮したり、グラフィックを多用するゲームをプレイするなど、負荷の高いアクティビティを実行している場合、十分な換気を確保するためにファンが高速で回転します。
このような状況が発生すると、特に周囲の騒音が少ない場所にいる場合は、ファンの音が聞こえます。この空気の流れの音は、冷却プロセスにおいて自然で必要な要素です。
しかし、ファンがそれほど稼働すべきでない状況もあり、一部のユーザーから「なぜ MacBook のファンは理由もなくこんなにうるさいのか？」という質問が寄せられています。ファンの回転速度を落とし、ファンをオフにして、過熱の問題を回避するための手順を説明します。
コンピューターのファンが突然うるさくなったのはなぜですか?
Macで計算負荷の高いプログラムを使用すると、Macは非常に多くの負荷がかかります。その結果、熱が発生します。ファンセンサーは温度上昇を検知し、即座にファンの回転速度を上げ始めます。この場合、ファンの騒音はむしろ好ましい状態です。
しかし、これらのいずれも行っていない場合は、Appleサポートに連絡する前に、いくつか考慮すべき点があります。その一つが周囲の温度です。
ファンの反応は周囲温度にも影響されます。室温が高い場合、ファンはより早く起動し、より高速で動作します。
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MacBook Air のファンが常時作動している場合はどうすればいいですか?
ファンがフルスピードで回転しているからといって、必ずしもMacに何らかの問題があるというわけではありません。そもそもファンはMac内部の部品の温度を下げるために設置されているのですから。しかし、もしファンが常に回転し、理由もなく回転している場合は、以下の対策を講じてみてください。
通気口と室温を確認する
MacBookのファンがなぜかうるさいのはなぜでしょうか？多くのApple製品には、ファンが冷気を吸い込み、熱気を排出するための通気口が備わっています。機器の性能を最大限に引き出すには、通気口が塞がれていないことを確認する必要があります。さらに、Macだけでなく、通気口も清潔に保つようにしてください。
最も正確な温度測定を行うには、デバイスをテーブルや机などの硬くて平らな面に置いてください。ソファ、ベッド、あるいは膝の上など、柔らかい面の上で使用すると、デバイスのファンの回転速度が速くなる可能性があります。
Macラップトップは、10～35℃（50～95℉）の温度環境でのみご使用ください。駐車中の車内は温度がこの範囲を超える可能性があるため、Macラップトップを車内に長時間放置しないでください。また、湿度は0～95%の環境でのみMacを使用してください。
Apple認定の電源アダプタを使用していることを確認してください
MacBookのファンがいつもうるさいのはなぜですか？お使いのMacがUSB-Cを搭載している場合は、USB-C対応の電源アダプタを使用してMacを充電できます。MacBookの充電を快適に行うには、お使いの電源アダプタまたはディスプレイが、デバイスに付属の電源アダプタに必要な最低ワット数以上を供給できることを確認してください。
ただし、ファンの問題が発生し、他の方法で解決できない場合は、必ず Apple 認定の電源アダプタに切り替える必要があります。
CPUアクティビティを確認する
アップデート中/アップデート後にMacBookのファンの音がうるさいのはなぜですか？アップデート中など、MacのCPUが高負荷になっているときは、予防措置としてマシンのファンが高速回転し始めることがよくあります。
アクティビティ モニターアプリにアクセスして、これを自分で確認できます。
- Command + Spaceを押して、 「Activity Monitor」と入力し、Returnを押します。
- アクティビティモニターが起動し、実行中のすべてのプロセスが表示されます。「%CPU」列のヘッダーを押すと、CPU使用量の多い順にプロセスを並べ替えることができます。
- 冗長なプロセスを選択し、X アイコンをクリックすると、そのプロセスが終了し、CPUの負荷が軽減されます。
ゲームをプレイしているときにMacBookのファンがうるさいのはなぜですか？これは、プレイしているゲームがCPUやGPUの電力を大量に消費しているためです。ブラウザやサードパーティ製アプリなどの他のプロセスを終了してMacBookのリソースを解放することで、Windowsゲームでも問題なくプレイできるようになります。
MacのSMCをリセットする
Macでは、SMC（システムコントローラ）が電源管理を担当するコンポーネントです。SMCをリセットすることで、電源管理や温度管理に関する特定の異常な問題が解決する可能性があります。
Apple Silicon 搭載の MacBook の場合は、電源コードが Mac に接続されていることを確認するだけで十分です。その後、再起動するか、完全に電源を切ってから再度起動してください。Apple Silicon 搭載の Mac システムでは、追加の操作は必要ありません。
Apple Silicon を搭載した Mac コンピューターは次のとおりです。
- 2021年以降に発売されたMacBook Pro、およびMacBook Pro（13インチ、M1、2020）
- 2022年以降に発売されたMacBook Air、およびMacBook Air（M1、2020）
- 2021年以降に発売されたiMac
- 2020年以降に発売されたMac mini
- マックスタジオ
Intel ベースの Mac コンピューターでは、電源に関連する問題を解決するための最終ステップとして、SMC をリセットすることが推奨されることが多いです。
T2チップ搭載MacのSMCをリセットする
所要時間: 1分
この種類の Mac で SMC をリセットするには、次の手順に従います。
- MacBook の電源をオフにし、電源ボタンを 10 秒間押し続けてから再起動します。
- ファンの音がまだ理由もなくうるさい場合は、MacBookの電源を再度オフにし、Control + Option +右 Shiftキーを7秒間押し続けます。7秒後、これらのキーを押したまま電源ボタンも押します。キーを押している間、MacBookの電源がオンとオフを繰り返します。
- 4つのキーをすべてさらに7秒間押し続けてから離します。もう一度電源ボタンを押してMacBookの電源を入れます。これでSMCがリセットされます。
T2チップまたはApple Siliconを搭載していないMacでSMCをリセットするには
- MacBook の電源をオフにして、左 Shift + Control + Option +電源 ボタンを10 秒間押し続けます。
- 10秒が経過したらキーを放します。その後、電源 ボタンを押してMacBookを起動します。
MacBookのファンがうるさくて遅いのはなぜでしょうか？システム管理コントローラが原因の可能性がありますが、リセットすれば問題は解決するはずです。
結論：Macのファンの音を消す方法
ノートパソコンの温度を監視するサードパーティ製アプリケーションは、内部温度は監視するものの、筐体自体の温度は測定しないという点に留意することが重要です。筐体内部の温度は、それよりも大幅に低くなります。
ファン自体、MacBookを置く場所、そして室温に注意することで、デバイスのファンの騒音を大幅に低減できます。さらに、CPUの動作を確認し、冗長なプロセスを削減することで、ファンが正常な回転数で回転するようになります。IntelベースのMacBookの場合は、SMCをリセットすることでファンの騒音を完全に解消することも可能です。
さらに関連情報を知りたい場合は、MacBook Pro の M1 シリーズと M2 シリーズの完全な比較を確認してください。
