Appleは最近、Apple Watchのワークアウトアプリがオーストラリア代表水泳チームのパフォーマンスとトレーニングセッションの向上にどのように役立っているかを発表しました。iPadに関しては、水泳チームのコーチが各選手のトレーニングログをモニタリングし、より効率的に指導することで、より優れたスイマー、より速いスイマーへと成長させています。

Apple WatchのワークアウトアプリとiPadが水泳チームのパフォーマンス向上に貢献

Appleはプレスリリースで、オーストラリア代表水泳チーム「ドルフィンズ」がApple Watch、iPad、そして様々なアプリを活用していると述べました。これらのアプリはチームメンバーのパフォーマンス向上に役立ち、チーム史上最高の成功を収めています。コーチ陣はApple Watchのセンサーとアクティビティトラッキング機能を活用し、選手の健康状態とパフォーマンスを総合的にモニタリングしました。iPadと連携することで、コーチ陣は選手のリアルタイムデータを分析することが可能になりました。Apple Watch、iPad、そしてネイティブワークアウトアプリを含む関連アプリは、トレーニングセッション中に有用な指標を提供します。

スイミング・オーストラリアのパフォーマンス・ソリューション・マネージャーのジェス・コロネス氏は、トレーニングと競技においてテクノロジーがどのように役立つかについてコメントしました。

アスリートのパフォーマンス向上を設計する上で、データは重要な要素です。Apple Watchを装着したアスリートのエンゲージメントが向上し、分析やコーチングの意思決定に役立つデータポイントが増えています。iPadは、アスリートの健康データやレース映像にどこからでも瞬時にアクセスできるため、コーチングに欠かせないツールとなっています。

世界記録保持者であり、金メダリストでもある水泳選手のザック・スタブリティ＝クックは、トレーニングにおけるApple Watchの重要性を証明しました。Apple Watchは一日中、瞬時にフィードバックを提供してくれます。これにより、トレーニング負荷と回復をより適切に管理できるようになり、より万全な状態で試合に臨めるのです。

エリートアスリートとして、心拍数や活動量データにリアルタイムでアクセスし、迅速な調整を行い、オーバートレーニングを回避することが重要です。セット間の心拍数を正確に測定できることは、私とコーチにとって、トレーニングへの反応を把握する上で非常に貴重なデータポイントとなっています。

Apple Watchのジャイロスコープと加速度計はトレーニングに役立つ

ご存知ない方のために説明すると、Apple Watchはジャイロスコープと加速度センサーを使ってラップをカウントし、平均ラップペースを追跡し、ストロークの種類を自動検出します。Apple Watchはこのデータを使って、アクティブカロリーの消費量を測定し、さらにアスリートがプールの長さを設定すると、Apple Watchが自動的にスプリットタイムとオートセットを計測します。オープンウォータートレーニングセッションでは、Apple Watchは内蔵GPSと加速度センサーを使って、スイマーのルートと距離を正確に特定します。

現時点ですでに便利なwatchOS 9ですが、Appleはスイマーにとって役立つ可能性のある新機能についても言及しました。新OSでは、プールスイムワークアウトのストロークタイプとしてキックボード検出機能が導入されます。Apple Watchは、ユーザーがキックボードを使って泳いでいることを検知できるようになります。また、ユーザーはSWOLFスコアで泳ぎの効率を追跡できるようになります。これは、ストローク数とプールを1周泳ぐのにかかる時間（秒）を組み合わせたものです。

iPadはコーチの選手管理を向上します

オーストラリア水泳チームのコーチ陣は、Apple Watchに加え、iPadもコーチング業務に役立っていると感じています。チーム自ら開発したLockerアプリを活用することで、コーチ陣はコーチングに関する意思決定をより迅速に行うことができます。コロネス氏は、iPadを使うことでコーチ陣がレース映像を視聴し、データを分析し、選手にフィードバックを提供できると指摘しました。

多くのアスリートは視覚的に学習するため、トレーニング中に選手が集中している時に、私たちが求めている行動を示すことができることは非常に効果的です。大きな試合に向けて迅速な意思決定は、チームのパフォーマンスを最大限に高めるために不可欠です。最終的に、このテクノロジーは、選手がプールでより速く泳ぎ、より多くのメダルを獲得できるようにするためのパフォーマンスプログラムを設計するためのツールを提供します。