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| マック
- ChatGPT デスクトップ アプリは、Apple Silicon ベースの Mac のみをサポートします。
- 見た目は Web アプリと同じなので、すぐに慣れることができるはずです。
- このアプリでは、他のアプリケーションまたは画面全体のスクリーンショットをすばやく撮影して添付できます。

ChatGPTを使うたびにウェブブラウザを開くのが面倒ではありませんか?もうそんな手間はかかりません。Mac用の公式ChatGPTアプリがついに登場しました。このチュートリアルでは、デバイスへのインストール方法とアカウントの設定方法、そして機能を最大限に活用するためのヒントをご紹介します。
ChatGPTをインストールしてサインインする
所要時間: 3分
ChatGPTは、Apple Siliconチップセットを搭載したすべてのMac(Intel Macをお持ちの方はごめんなさい!)でデスクトップアプリとしてご利用いただけます。以下の手順に従ってください。
- デスクトップ版のOpenAI ChatGPTページにアクセスし、「ダウンロード」を選択します。次に、Macのダウンロードフォルダに移動し、ダウンロードしたDMG(ディスクイメージ)ファイルをダブルクリックします。

- 表示される ChatGPT インストーラーで、ChatGPTアイコンをアプリケーションにドラッグします。

- アプリケーションフォルダまたはLaunchpadからChatGPTを起動し、GoogleアカウントまたはOpenAIアカウントでサインインしてください。ChatGPTを初めてご利用の場合は、「メールアドレスでサインアップ」を選択して新規アカウントを作成してください。

ChatGPTがMac上でどのように見えるか
ChatGPTアプリは、フォントサイズが小さく、ユーザーインターフェースに若干の変更が加えられている点を除けば、Web版と見た目は似ています。予想通り、履歴パネルは左側(サイドバーが表示されていない場合は、サイドバーの表示/非表示 アイコンを選択してください)にあり、入力ボックスと応答エリアは右側にあります。

デフォルトの言語モデルは上部に表示されています。その横にある矢印アイコンを選択すると、ドロップダウンが開き、GPT-4o、GPT-4、GPT-3.5モデルを切り替えることができます。GPTストアへのリンクとピン留めしたGPTも同じメニューに表示されます。

入力ボックスに何か入力してReturnキーを押すと、ChatGPTとの会話が始まります。会話中に新しいチャットを開始するには、右上の「新しいチャット」アイコンを使用してください。

注記
音声で入力するには入力ボックス内のマイクのアイコンを選択し、音声会話を開始するにはその横にあるヘッドフォンのアイコンを選択します。
以前のチャットを再開したい場合は、ChatGPTの履歴パネルから選択してください。また、上部には検索フィールドがあり、会話内の単語やフレーズを検索できます。チャットを共有、削除、または名前変更したい場合は、履歴パネルで該当のチャットをControlキーを押しながらクリックし、関連するコンテキストオプションを使用してください。
ドキュメントと画像をアップロードする
Mac用のChatGPTデスクトップアプリでは、ドキュメントや画像に話しかけることができます。プロンプトにファイルを添付するには、入力エリアの左隅にあるクリップアイコンを選択し、 「写真をアップロード」または「ファイルをアップロード」を選択します。または、FinderまたはデスクトップからアイテムをChatGPTの入力ボックスにドラッグ&ドロップすることもできます。

ChatGPTでスクリーンショットを撮る
スクリーンショットにより、ChatGPT にさらに多くのコンテキストと情報を提供できるため、ChatGPT アプリには、スナップショットをすばやく取得して添付できる機能が組み込まれています。
まず、ペーパークリップアイコンを選択します。次に、「スクリーンショットを撮る」をポイントし、アプリ名を選択してそのウィンドウのスクリーンショットを撮るか、「画面全体」オプションを選択して画面全体をキャプチャします。

チャットバーの活用例
ChatGPTでチャットバーを呼び出すと、現在のアプリケーションを離れることなく新しい会話を開始できます。使い方は以下のとおりです。
- キーボードのOption + Spaceを押すと、チャット バーが表示されます。
- Spotlight を通じてすぐにクエリの入力を開始できます。
- ファイル、画像、またはスクリーンショット(オプション)を追加するには、ペーパークリップアイコンを選択し、 Return キーを押します。

完全な ChatGPT ウィンドウが表示され、そこで会話を続けることができます。
ChatGPTアプリを設定する
MacでChatGPTアプリを最大限に活用するには、設定が必要です。まずChatGPTアプリを開き、メニューバーから「ChatGPT」 > 「設定」を選択します。アカウントとサブスクリプションの詳細、その他のさまざまなオプションが表示されます。

以下の点を確認することをお勧めします。
パーソナライゼーション
パーソナライゼーションエリアには、「ChatGPTをカスタマイズ」というサブオプションがあります。これを選択すると、名前、職業、趣味など、自分自身に関する情報を入力できます。また、ChatGPTからの応答方法(名前で呼ぶなど)を指定したり、新しいチャットにWebブラウジング、画像生成(DALL-E)、コード解釈機能を追加するかどうかを指定したりすることもできます。
次に、 「メモリ」の横にあるトグルをオンにすると、ChatGPTがチャットの興味深い情報を将来の会話のために記録します。また、「メモリを管理」を選択して、保存したくないものを削除することもできます。
データコントロール
プライバシーを重視される場合は、データコントロールを利用することで、OpenAIがあなたのデータを言語および画像生成モデルの学習に利用することを防ぐことができます。また、すべてのチャットをアーカイブしたり、データをエクスポートしたり、アカウントを削除したりすることも可能です。
キーボードショートカット
チャットバーを呼び出すのに、デフォルトのOption + Spaceキーのキーボードショートカットを使う必要はありません。キーボードショートカットの横にある削除アイコンを選択し、新しいショートカットを割り当ててください。
ChatGPTをトップに維持する
「ChatGPTを常に最前面に表示」の横にあるトグルを有効にすると、ChatGPTアプリが他のアプリケーションの上に表示されます。これにより、他の作業をしながらChatGPTと会話するのがはるかに簡単になります。
声
音声会話における ChatGPT のデフォルトの音声が気に入らない場合は、「音声」を選択して別の音声を選択します。
ChatGPTはMacのメニューバーに常時表示されており、ChatGPTアプリのインターフェース、チャットバー(キーボードショートカットの操作が難しい場合)、アプリの設定パネルを開くなどのクイックアクションにアクセスできます。また、OpenAIからのアプリのアップデートをスキャンするための便利な「アップデートを確認」オプションも用意されています。

ChatGPTアプリがMacで提供する機能は、これでほぼ網羅できました。確かに、5月のOpenAIデモで紹介されたアプリとは全く異なる機能、特に音声会話機能に関しては、その差は歴然としています。しかし、今後数ヶ月で追加機能が利用可能になる予定ですので、定期的にアップデートをご確認ください。また、その間はMac向けのサードパーティ製ChatGPTデスクトップアプリもお試しください。