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- SSD を安全に消去するためにターミナルに入る必要はありません。適切な場所を確認するだけで十分です。
- ソリッドステートドライブ(SSD)はハードディスクドライブ(HDD)とは異なります。Fusion Driveは、この2つを組み合わせたものです。
- ドライブに影響を及ぼす可能性があるため、SSD を頻繁に消去しないようにしてください。

Mac の SSD を安全に消去する方法を知っておくことは、Mac を新しく始める場合や、Mac を売却または譲渡する場合に役立ちます。詳細については、当社のガイドをご覧ください。
MacのSSDを安全に消去したいですか?まさにうってつけの場所です。最近、友人に売る予定だった古いMacBook ProのSSDを消去する必要がありました。購入時と同じくらいきれいな状態のマシンを友人に渡したかったのです。Macはどれも同じではありませんが、macOSのディスクユーティリティの使い方を知っていれば、SSDの消去は驚くほど簡単です。必要な情報をすべてご紹介します。
Apple SSD を消去しても安全ですか?
MacのSSDを消去してデバイスを譲渡または売却しようとしている方は、いくつか準備しておくべきものがあります。デバイスを譲渡しない場合でも、スムーズでシームレスなプロセスを実現するために、このリストを確認することをお勧めします。
注記
このガイドは、Mac SSD のスペースを解放するだけでなく、Apple SSD を消去する必要があるユーザーを対象としています。
1. Time Machineバックアップを作成する
バックアップは常に取っておくのが良いでしょう。幸いなことに、外付けドライブがあればTime Machineでバックアップを作成できます。ただし、手動で新しいバックアップを開始するには、右上隅のTime Machineアイコンをクリックし、「今すぐバックアップ」を選択してください。その後、Time Machineバックアップから何かを復元する必要がある場合は、当社の完全ガイドをご覧ください。信頼できるツールを使用して自動的にバックアップを実行し、時間と労力を節約することもできます。そのことを念頭に置いて、Acronis Backupを試してみてください。これは完全なバックアップ機能を備えているため、ローカル、クラウド、またはその両方にバックアップすることを選択できます。
注記
2. 内部構造を確認する
SSDドライブを消去する前に、MacのmacOSバージョン、プロセッサの種類、ストレージドライブの種類を確認する必要があります。幸いなことに、これらの情報はすべて同じ場所にあります。
- まず、Apple メニューに移動して、「この Mac について」を選択します。

- 「バージョン情報」ウィンドウ内に macOS のバージョンが記載されているはずです。
- プロセッサ/チップのセクションを確認してください。Appleと記載されている場合は、Appleベースのプロセッサを使用しています。Appleと記載されていない場合は、Intelプロセッサを使用しています。

- 「詳細情報」をタップし、下にスクロールして「システムレポート」を選択します。古いMacの場合は、「バージョン情報」画面で「システムレポート」をクリックしてください。

- 「ストレージ」をクリックします。「メディアタイプ」の下に、お使いのマシンにSSDドライブが搭載されているかどうかが表示されます。

- Intelプロセッサをお使いの場合は、T2チップかどうかを確認する必要があります。これにより、Erase Assistantが使用できるようになります。 システムレポートメニューで、コントローラを選択します。モデル名の下にApple T2セキュリティチップと表示されていれば、問題ありません。

当然のことながら、マシンが SSD を使用しているかどうかを知ることは重要ですが、プロセッサと macOS のバージョンを知ることも重要です。これは、SSD がどのように消去されるかを判断するのに役立ちます。
3. MacのSSDを消去すると何が起こるか
MacのSSDを消去した後には、いくつかのセキュリティ対策を講じる必要があります。外付けドライブとして使用したり、macOSを再インストールしたりするためにSSDを消去する場合は、そのままで問題ありません。ただし、Macを売却または譲渡する場合は、Appleにご相談ください。
MacのSSDを消去する方法
注記
Apple ID情報とMacのパスワードを手元に置いてください。マシンを完全に消去したい場合は、「消去アシスタント」または「ディスクユーティリティ」が役立ちます。外付けSSDのみを消去したい場合は、「ディスクユーティリティ」を使用してください。
Mac の SSD を消去する正確な手順は、プロセッサとオペレーティング システムによって異なるため、事前にこれらの仕様を再確認してください。
1. macOS Monterey 以降で Erase Assistant を使用して SSD を消去する (Apple Silicon/T2 チップのみ)
Erase Assistant のおかげで、Mac が macOS Monterey 以降を実行している場合、設定に移動するのと同じくらい簡単に SSD を消去できます。
macOS Ventura 以降を使用している場合は、次の手順に従ってください。
所要時間: 15分
消去アシスタントを使用するには:
- Apple メニューに移動して、「システム設定」を選択します。

- [全般]を選択します。
- [転送]または[リセット]をクリックします。

- 「すべてのコンテンツと設定を消去」を選択します。画面の指示に従います。

必要なのはこれだけです。お使いのマシンがTime Machineでバックアップを作成し、システムのSSDを消去する手順を案内します。処理が完了すると、マシンは自動的に再起動し、セットアップアシスタント画面に戻ります。
お使いの Mac が macOS Monterey 上で動作し、Apple プロセッサ/T2 チップを搭載している場合は、次の手順に従ってください。
- Apple メニューに移動して、「システム環境設定」を選択します。
- システム環境設定ウィンドウを開いたまま、Apple メニューに戻り、ドロップダウン メニューから「すべてのコンテンツと設定を消去」を選択します。
- Mac が SSD の消去を開始します。画面の指示に従ってください。
macOS Ventura、Monterey、および以前のmacOSバージョンと同様に、このプロセスはガイドに従って進められます。その後、クリーンで書き込み可能なマシンが手に入ります。
2. ディスクユーティリティ(Apple Silicon)でSSDを消去する
注記
ディスクユーティリティは、 「アプリケーション」>「ユーティリティ」フォルダ、またはAppleメニューからFinder > 「移動」>「ユーティリティ」から簡単に見つけることができます。ただし、この方法ではリカバリモードからディスクユーティリティを開きます。
お使いのMacが「すべてのコンテンツを消去」オプションに対応していない場合は、ディスクユーティリティが役立ちます。ディスクユーティリティは、ディスクの修復など、ドライブの管理に役立つ様々な機能に加え、ディスクの消去も可能です。
- まず、Mac をシャットダウンします。
- 数分待ってデバイスを再起動し、起動オプションページが表示されるまで電源ボタンを長押しします。これでリカバリモードへの起動が完了しました。
- 「オプション」 > 「続行」を選択します。Apple ID情報または管理者プロファイル情報を入力する必要がある場合があります。

- ユーティリティウィンドウがポップアップ表示されます。「ディスクユーティリティ」を選択し、「続行」をクリックします。
- この時点で、起動ディスク内に他のドライブがある場合は、[削除] ボタン(マイナス記号) をクリックして削除します。
- 次に、サイドバーからMacintosh HDを選択します。
- 「消去」を選択します。ファイルシステムのフォーマットと名前を選択するように求められます。これはMシリーズのMacなので、APFSのみが選択肢となります。
- 次に、「消去」または「ボリュームグループの消去」(後者が選択可能な場合)のいずれかを選択します。決定を確定し、デバイスの再起動を待ちます。
- お使いのマシンはWi-Fiまたはネットワークケーブルへの接続を求められます。接続が完了したら、「Exit to Recovery Utilities」をクリックしてください。
Erase Assistantほど簡単ではありませんが、ディスクユーティリティを使えば、それほど手間をかけずに作業を完了できます。重要なのは、適切なブート画面に入ることです。
3. ディスクユーティリティでSSDを消去する(IntelベースのMac)
Intelプロセッサ搭載のデバイスの場合、ディスクユーティリティを使ってSSDを消去することもできます。Apple Siliconと同様に、ディスクユーティリティを使用します。この方法はFusion Drive(SSDとHDDの組み合わせ)でも機能します。
- Macをシャットダウンします。
- 電源を切った状態で、電源ボタンを押し、すぐにCommand + Rキーの組み合わせを押し続けます。Appleロゴが表示されるまでこれらのボタンを押し続けると、リカバリモードになります。
- 管理者パスワードの入力を求められる場合があります。
- 回復ウィンドウがポップアップ表示されたら、ディスクユーティリティを選択します。
- サイドバーからMacintosh HDを選択します。
- 「消去」をクリックします。次に、ファイルシステムのフォーマットと名前を選択する必要があります。macOS 10.13以降をお使いの場合は「APFS」、macOS 10.12以前をお使いの場合は「macOS Extended」を選択してください。
- ここで、「消去」または「ボリューム グループの消去」を選択します(後者のオプションが利用可能な場合)。
- 他のストレージ ボリュームに対しても、これらの手順を繰り返すことができます。
- これで、マシンを再起動するか、ディスク ユーティリティを終了できます。
4. FileVaultでさらに安全に
SSDを安全に削除したい場合は、FileVaultの適切なディスクユーティリティ消去オプションの使用を検討してください。このオプションはディスク全体を暗号化します。有効にすると、パスワードまたは回復キーを設定する必要があり、忘れるとすべてのデータが失われます。
通常、Macを初めてセットアップするときにFileVaultを有効にするオプションが表示されますが、その後もアクセスできます。FileVaultは次の場所にあります。
- Apple メニューから Mac のシステム設定/環境設定に移動します。

- [セキュリティとプライバシー]/[プライバシーとセキュリティ]を選択します。

- 新しいマシンの場合は、「File Vault」 > 「オンにする」を選択します。古いマシンの場合は、 「File Vault」の右側にある「オンにする」をクリックします。いずれの場合も、Macがすべてのデータを暗号化するまでに数時間かかる場合がありますのでご注意ください。繰り返しますが、作成したパスワードは忘れないようにしてください。

- 完了したら、上記のディスクユーティリティの方法でSSDを消去できます。ディスクを選択し、「ファイル」をクリックし、「ロック解除」を選択してドライブのロックを解除してください。
ディスク消去プロセスを実行すると、ドライブのロックを解除するとFileVaultのキーが消去され、ドライブに残っている可能性のあるデータはすべて無価値になります。その後、必要に応じてmacOSを再インストールできます。このプロセスは多くの人にとって少し面倒かもしれませんが、真のセキュリティを求める人にとっては最適です。
選択肢が多すぎて複雑に見えるかもしれませんが、自分のマシンに最適な方法を見つけ出すことが重要です。もちろん、ドライブを本当に完全に消去したい場合は、ドライバーとハンマーを使って物理的に破壊することを検討してください。
もちろん、SSD アップグレード後に Mac の動作が遅くなった場合の対処法も知りたいと思うかもしれません。