Macを常に最高の状態に保つ鍵は、ディスク容量を効率的に管理することです。不要なファイルやアプリのログがシステムを乱雑にしないよう、事前に対策を講じましょう。しかし、macOSのストレージを監視していると、システムデータがなぜこれほど多くの容量を占有しているのか疑問に思うかもしれません。一体システムデータは何をしているのでしょうか？

おそらく、この謎のカテゴリーが、あなたのパソコンを整理整頓したくなるきっかけになったのではないでしょうか。この記事では、最も効果的な整理整頓の方法をご紹介します。

macOS のシステムデータとは何ですか? また、それは何で構成されていますか?

システムデータ（旧称「その他のデータ」）とは、macOSとそのアプリケーションが使用するファイルの集合体を指します。キャッシュ、ログファイル、VMファイルなどが含まれます。より正確に言うと、アプリやドキュメントなど、異なるカテゴリに分類できないすべてのランタイムシステムリソースは、この特定のクラスタに保存されます。

注目すべきは、macOSがこのデータを、オペレーティングシステムとアプリケーションがスムーズに動作するために重要な役割を果たすファイルと設定の包括的なデータとして保存していることです。スムーズな動作だけでなく、オペレーティングシステムがよりパーソナライズされたエクスペリエンスを提供できるよう支援する役割も担っています。

しかし、蓄積されたデータを把握しておかないと、あっという間にストレージの大部分が消費され、大量の不要なファイルで詰まってしまいます。ストレージが詰まると、Macはバッテリーの急激な消耗や過熱など、いくつかの恐ろしい問題に悩まされることになります。

1. Macのストレージを最適化する

2. Macのアプリケーションログを消去する

私にとって、蓄積されたアプリケーションログを消去する最も効率的な方法は、Finderを使うことです。このプロセスは少し分かりにくいですが、手間をかけずに実行できます。

1. 開始するには、Finderを開き、上部の[移動]メニューをクリックして、 [フォルダへ移動...]に移動します。
   
2. 次に、「~/Library/Caches」と入力し、Returnキーを押します。
   
3. 次に、不要なフォルダまたはファイルをすべて選択し、ゴミ箱にドラッグします。プロンプトが表示された場合は、 Touch IDまたは Mac のパスコードを入力して認証してください。
   

3. ダウンロードフォルダを常に監視する

画像や背景素材を定期的にダウンロードしたり、仕事やテスト用にアプリをインストールしたりすると、ダウンロードフォルダがすぐに手に負えなくなることがあります。貴重なディスク容量を浪費しないよう、不要なものは定期的に確認して削除する習慣をつけましょう。

1. Finder >ダウンロードを開きます。
2. 不要なファイルをハイライトまたは選択し、Ctrl キーを押しながらクリックして、[ゴミ箱に移動]を選択します。
3. 完全に削除するにはゴミ箱を空にしてください。

4. Time Machineのバックアップを整理する

Time Machineを使ってMacをバックアップしている場合は、一定の間隔でバックアップを確認し、古いものを削除することを忘れないでください。MacのTime Machineをさらに最適化したい場合は、外付けドライブにバックアップを保存することを検討してください。

システムデータを管理するためのその他の役立つヒント  

さて、Macをクリーンアップするためのオールインワンソリューションが必要な場合はどうすればいいでしょうか？その場合は、評価の高いサードパーティ製ストレージクリーナーが最適な選択肢となるでしょう。私が試してみて、満足のいく結果が得られたのは、CleanMyMacとCCleaner Proです。