以前のAppleデバイスには、基本的な「おやすみモード」機能が搭載されていました。これは、有効にすると通知を無音にするだけの単機能なものでした。「おやすみモード」を有効にした際に通知を許可する連絡先グループを1つ（そして1つだけ）指定するだけで、特定の連絡先からの通知を許可する方法はありませんでした。また、複数のAppleデバイスをお持ちの場合は、毎回デバイスごとに「おやすみモード」の有効と無効を切り替える必要がありました。

Focus のご紹介: 細分化された「Do Not Disturb」のような機能

朗報です。Appleの最新OS（macOS 12、iOSおよびiPad OS 15、watchOS 8）では、それまで貧弱だった「おやすみモード」機能が「フォーカス」という強力な新機能に生まれ変わりました。さらに嬉しいことに、「フォーカス」はほぼ無制限の粒度設定が可能なので、誰が、何が、いつ通知で邪魔してくるかをより細かく制御できます。

さらに、Focus を使用すると、Focus の状態をすべての Apple デバイス間で共有できます。つまり、Mac で有効にすると、iPhone、iPad、Apple Watch でも自動的に有効になります。

すべてに焦点を当てる

でも、Focusの一番の魅力は、好きなだけFocusを作成して保存でき、それぞれに異なる基準を設定できることです。例えば、私は自分のために「おやすみモード」「睡眠」「運転中」「執筆中」の4つのFocusを作成し、それぞれに適切な人やアプリからの通知を許可しています。

通知を許可する相手を指定できるだけでなく、Focus が有効になっているときに通知を許可するアプリを選択することもできます。また、特定のアプリを使用しているとき、または特定の時間や場所にいるときに、Focus が自動的に有効または無効になるように設定することもできます。

フォーカスの管理

Macでフォーカスを設定および管理するには、システム環境設定を起動し、「通知とフォーカス」アイコンをクリックして「フォーカス」タブをクリックします。iOSデバイスでフォーカスを管理するには、「設定」を起動し、「フォーカス」をタップします。

Appleは、皆様が自由に使用したり変更したりできるよう、様々なフォーカスをご用意しています。また、「+」ボタンをクリックして、新しいフォーカスを一から作成することもできます。このフォーカスが有効になった際に通知を受け取る連絡先やアプリを指定し、さらにオプションで時間、場所、アプリに基づいてフォーカスを自動的に有効または無効にすることもできます。

1 台の Apple デバイスでフォーカスを有効にし、それをすべての Apple デバイスで自動的に有効にするには、「デバイス間で共有」オプションを有効にします。

1 つ以上の Foci を構成すると、Mac または iDevice のコントロール センターから Foci をすばやく有効または無効にすることができます。

最後に、Macには、コントロールセンターを開かずに明日の午前7時まで「おやすみモード」を瞬時に有効にする、ちょっと秘密のショートカットがあります。Optionキーを押しながらメニューバーの時計アイコンをクリックするだけです（このショートカットを使用するにはmacOS Monterey v12.1が必要です）。