テキストメッセージ、特にグループチャット、写真、動画はiPhoneにあっという間に蓄積され、貴重なストレージを圧迫してしまいます。スパムメールを整理したり、古い会話を削除したり、iCloudの容量を解放したりしたい場合でも、テキストメッセージを一括削除する方法はいくつかあります。ここでは、その方法を詳しく説明します。

始める前に

• ストレージを確認する: 「設定」▸「一般」▸「iPhone ストレージ」▸「メッセージ」 に移動して  、テキストが使用している容量を確認します。
• 最初にバックアップしてください: 後で古い会話が必要になる可能性がある場合は、削除する前に iCloud またはコンピューターにバックアップしてください。
• 削除する内容を把握する: メッセージが消えたら、バックアップを保存していない限り、メッセージを復元することはできません。
• iOS を更新: 新しい iOS バージョンではメニュー レイアウトが若干異なります。一貫性を保つために、必ず最新リリースを使用してください。

1) 会話全体を一括削除する

複数のスレッドを素早くクリアしたい場合は、次の手順を実行します。

1. メッセージアプリを開きます  。
2. 会話リストから、  [編集]  (左上) をタップします。
3. 「メッセージを選択」をタップします  （iOS 16/17/18の場合）。
4. それぞれの横にある円をタップして、複数の会話を選択します。
5.  下部の「削除」をタップします 。

これにより、すべてのテキスト、写真、ビデオを含む会話全体が一度に削除されます。

2) 会話内の選択したメッセージを削除する

スレッド全体を消去したくない場合は、次の手順に従ってください。

1. メッセージで会話を開きます 。
2. メニューが表示されるまで、特定のメッセージをタップして押し続けます。
3. [詳細...]を選択します 。
4. 複数のメッセージを選択するには、メッセージの横にある円をタップします。
5. ゴミ箱アイコンをタップし  、 メッセージの削除を確認します。

これにより、チャット全体を削除せずに、数十個の個別のテキストを削除できます。

3) 古いメッセージを自動削除（手間のかからないクリーンアップ）

iOS を設定して、古いメッセージを定期的に自動的に削除することができます。

1. [設定] ▸ [メッセージ] ▸ [メッセージを保存]に移動します 。
2. 30日間 または 1年間を選択します 。
3. iOS では、その期間より古いテキストは自動的に削除されます。

これは、手動でクリーンアップせずにメッセージを整理された状態に保ちたい場合に便利です。

4) 添付ファイルのみを削除する（写真、ビデオ、ファイル）

大きな添付ファイルは、メッセージ自体よりも多くのスペースを占有することがよくあります。

1. 「設定」▸「一般」▸「iPhoneストレージ」▸「メッセージ」に移動します 。
2. 写真、 ビデオ、  GIF とステッカー、 その他などのカテゴリが表示されます 。
3. カテゴリをタップ→ 編集 →不要な項目を選択→ 削除します。

これにより、会話をそのまま維持しながらスペースを解放できます。

ヒント

• iCloudメッセージを使えば  、デバイス間で削除内容を同期できます。iPhoneでテキストを削除すると、iPadとMacからも消えます。
• 削除する前に重要なテキストを保存したい場合は、スクリーンショットを撮るか、メモにコピーしてください。
• 削除しても相手に通知されず、デバイス上のメッセージのみが削除されます。
• 削除されたメッセージを検索から完全に削除するには、大きな会話を消去した後、iPhone を再起動します。

さらに詳しく知りたい場合は、iPhone のストレージ容量を増やす 6 つの無料の簡単な方法をご覧ください。

よくある質問