多くの人が休暇を取り、新年の抱負を立てる時期です。Macのバックアップ戦略を見直し、アップデートするのも良いでしょう。

AppleのTime Machineと、もしかしたらもう1つのバックアップツールを既に使っているなら、それは素晴らしいことです。かなり良い状態です。しかし、バックアップ戦略をまだ構築したことがない、あるいはクラウドバックアップなど、どのような追加対策が必要か検討中の方は、この記事でいくつかのヒントとリソースをご紹介します。

この記事で私が心がけたことの一つは、たくさんのリンクを貼った分かりやすい記事を書くことです。バックアップの技術はすぐに混乱してしまうこともあるので、この記事は、皆さんが安心して始められるように、高レベルな入門編としてまとめました。

戦略の策定

まず、考えるべきことがいくつかあります。

1. あなたのデータはどれほど重要ですか？例えば、重要な顧客データを扱う小規模ビジネスを経営しているのでしょうか？それとも、Macはブラウジングやメールのやり取りにしか使用しておらず、完全に失われても大した問題ではないのでしょうか？
2. Macの内蔵ドライブの現状の完全なコピーが必要なのでしょうか？それとも、（誤って）削除したファイルを復元するために、過去を遡る必要があるのでしょうか？どのくらい遡る必要があるのでしょうか？
3. ローカルバックアップに加え、オフサイトバックアップも必要ですか？インターネット接続速度は十分ですか？データが暗号化されていても、クラウドプロバイダーを信頼できるほどのデータですか？長期的に見て、費用は抑えられますか？

バックアップとアーカイブ

多くの一般ユーザーが見落としがちなのが、バックアップとアーカイブの違いです。「バックアップとアーカイブ：違いを知っておくと役立つ」という記事で、分かりやすく解説されています。

基本的に、バックアップは災害復旧を容易にするための短期的な保険として設計されているのに対し、アーカイブは数十年分の情報への継続的な迅速なアクセスを提供するように設計されています。アーカイブされたレコードは、従来のバックアップサイクルから長期間外すことができますが、バックアップ操作は頻繁に変更されるアクティブなデータを保護します。

ローカルドライブ

Time Machine。まず第一に、すべてのMacユーザーはAppleのTime Machine（TM）を使うべきです。これはmacOSに組み込まれています。TMは完全なソリューションではありませんが、初心者向けのバックアップ手法として、使いやすい第一線での防御策となります。設定方法、使い方、ファイルの復元方法については、こちらの記事が参考になります。「Time MachineでMacをバックアップし、ファイルを復元する方法」。また、メリッサ・ホルトによる「Time Machineのスナップショットから復元する方法」もご覧ください。

注意すべき点として、Time Machineはストレージ容量が不足し始めると、最も古いファイルを削除します。そのため、アーカイブソリューションとしては最適ではありません。経験則として、Time Machine用のドライブは内蔵ドライブの3～4倍の容量のものを選ぶのが良いでしょう。現在の価格から判断すると、高品質なハードディスクが適しています。ただし、SSDを使用することもできます。

Carbon Copy Cloner。Time Machineドライブは起動できません。Time Machineを補助する良い方法としては、定期的に内蔵ドライブの起動可能なコピーを作成することです。（macOSの起動マネージャを使って、外付けの起動可能なドライブを選択できます。）この用途に最適なMacアプリがCarbon Copy Cloner（CCC）です。開発者は元Apple社員で、ディスクストレージの専門家であり、優れたカスタマーサポートを提供しています。CCCドライブへのバックアップを毎晩スケジュール設定することを強くお勧めします。私はMacの内蔵ドライブより少しだけ容量の大きいSSDを使用しています。

CCCとほぼ同等のもう一つのソリューションは、Shirt Pocket SoftwareのSuperDuperです。（ただし、私はCCCと同じく、このアプリを使った経験はありません。とはいえ、評価は高いです。）

クラウドバックアップサービス

重要なデータはオフサイトにアーカイブすることをお勧めします。Time MachineやCCCドライブなどの物理的なアーカイブを定期的に保管し、貸金庫などの安全な場所に保管することで実現できます。中小企業向けにはより高度な方法もありますが、この記事ではその範囲外です。

多くの消費者は、オンラインクラウドサービスを使用してバックアップを作成することも選択します。「最高のオンラインバックアップサービスとは？」より

オンラインバックアップサービスを使ってコンピューターをバックアップするのは便利なだけでなく、盗難、火災、自然災害といった大きな事故からデータを保護してくれます。バックアップサービスは数多くありますが、BackblazeとIDriveが最もおすすめです。

様々な人気クラウドバックアップサービスを比較検討するために、Lifewireは非常に便利で詳細な比較表を公開しています。「オンラインバックアップ比較」をご覧ください。

AppleのiCloudはどうでしょうか？ いくつか注意点があり、MacworldのGlenn Fleishman氏が分かりやすく解説しています。「iCloud Driveを唯一のバックアップとして頼るべきではない理由」

結びの言葉

良いアプローチは、まずシンプルに始め、基本的なローカルバックアップの基本を習得し、その後、新しい拡張機能で戦略を強化することです。重要なのは、階層化され、十分に理解されたアプローチと、バックアップスケジュールへの適切な配慮を組み合わせることです。物事を怠ってしまうのは、非常に簡単です。

最後に、 TMOの同僚であるボブ・レヴィタス（通称「Dr. Mac」）の素晴らしい仕事に触れずにはいられません。彼はこのテーマをより詳細に解説したPDFガイドを執筆しています。

• Dr. MacのMacバックアップガイド

たった4ドルで、その価値は十分にあります。まずは上記の基本的なスキームで練習し、その後ボブの本を参考にしながら、より詳細な内容を学んでいくことをお勧めします。

最後に、読者の多くはこの分野の専門家です。下のコメント欄で遠慮なくご質問ください。私たちは皆、喜んでお手伝いいたします。