MacでGmailとApple Mailを同期するのはとても簡単です。システム設定の「インターネットアカウント」から、またはメールアプリから直接Gmailアカウントを追加できます。設定が完了すると、Apple MailはIMAPを使ってGmailのメッセージを取得するので、デバイス間で常に最新の状態が保たれます。

新しいメールが表示されなかったり、フォルダが見つからないなど、Gmail が適切に同期されない場合は、いくつかの設定を確認して修正することができます。

MacでApple MailにGmailを追加する方法

Mac のメール アプリに Gmail を追加するのは、macOS に組み込まれているインターネット アカウント設定を使用すると簡単です。

1. Apple メニューからシステム設定を開きます。
2. 下にスクロールして、[インターネット アカウント]をクリックします。
   
3. [アカウントを追加]ボタンをクリックし、リストからGoogleを選択します。
4. Gmail アドレスとパスワードでサインインします。
   • 2 段階認証を使用する場合は、アプリ固有のパスワードを入力する必要がある場合があります。
5. プロンプトが表示されたら、同期する内容を選択し、「メール」がチェックされていることを確認します。
6. メール アプリを開き、Gmail がメッセージを同期するまでしばらくお待ちください。
7. 表示するフォルダーなどの同期設定を確認するには、[メール] > [設定] > [アカウント]に移動します。

GmailでIMAPを有効にする（必須）:

1. ブラウザで gmail.com にアクセスします。
2. 歯車アイコン > [すべての設定を表示]をクリックします。
3. [転送と POP/IMAP]タブで、IMAP が有効になっていることを確認します。
4. 変更を保存します。

Gmailが同期しない場合の対処法

Gmail が Apple Mail で正しく同期しない場合は、次のような最も一般的な問題とその解決方法があります。

• Gmail で IMAP が無効になっています: 上記の手順に従って、IMAP がオンになっていることを確認してください。
• パスワードが正しくないか、古くなっています: システム設定 > インターネット アカウントで Gmail の資格情報を更新してください。
• アプリ固有のパスワードが必要です: 2 要素認証を使用する場合は、Google アカウントからアプリ固有のパスワードを生成します。
• Gmail が Apple Mail をブロック: Gmail の受信トレイまたは Google アカウントのセキュリティ ページで、アラートやアクセス ブロックを確認してください。
• メール アプリをオフラインに設定する: メールで、[メールボックス] > [すべてのアカウントをオンラインにする]に移動します。

• メールがすべてのフォルダーを同期しない: [メール] > [設定] > [アカウント] > [メールボックスの動作] で同期設定を確認してください。

• Connection Doctor を使用する: メールで、[ウィンドウ] > [Connection Doctor]に移動して、Gmail のサーバー ステータスを確認し、問題を特定します。
• Gmail アカウントを再度追加します。他の方法がすべて失敗した場合は、インターネット アカウントから Gmail アカウントを削除し、最初から再度追加します。

Apple MailでGmailを適切に同期するためのヒント

• POP を使用すると電子メールが失われたり、ダウンロードのみの動作になったりする可能性があるため、常に POP ではなく IMAP を使用してください。
• 巨大な Gmail アカウントで「すべてのメール」を同期することは避けてください。Apple Mail の速度が低下する可能性があります。
• ラベルを賢く使用して、受信トレイを整理し、同期を集中させます。
• Google アカウントでサードパーティのアクセスをチェックして、メールが許可されていることを確認してください。
• 最新の互換性とセキュリティ修正のために、macOS とメール アプリを最新の状態に保ってください。
• Connection Doctor を使用して、アカウントの健全性とメール サーバーの接続性を定期的にテストします。

よくある質問