Macをバックアップする最適な方法をお探しですか？ macOSにはTime Machineなどのバックアップオプションが標準装備されていますが、多くのユーザーはAppleのネイティブツールよりも柔軟性、自動化、クラウド連携を求めています。最新のmacOS Sequoiaをご利用でも、以前のバージョンをご利用でも、Mac用の優れたバックアップアプリが数多くあります。ファイルの保護、ドライブのクローン作成、そして事故や故障からデータを安全に守る方法を簡単に見つけることができます。

macOSに最適なバックアップソフトウェア

macOSのバックアップツール選びは、ニーズによって異なります。システム全体のクローン作成を望むユーザーもいれば、シンプルなクラウド同期を好むユーザーもいれば、その両方を求めるユーザーもいます。ここでは、macOS Sequoia以前のバージョンに完全に対応している、Mac向けのおすすめバックアップアプリをご紹介します。

1. Acronis Cyber​​ Protect ホームオフィス

Acronis Cyber​​ Protect Home Office（旧True Image）は、市場で最も包括的なソリューションの一つです。信頼性の高いディスクイメージングとファイルベースのバックアップに加え、ランサムウェア対策を含むサイバーセキュリティ機能を内蔵しています。

このソフトウェアは、増分バックアップ、スケジュールされたタスク、システム全体のクローン作成、そしてローカルドライブとクラウドストレージの両方にまたがるハイブリッドバックアップをサポートしています。価格は高めですが、データ保護とマルウェア対策の両方を1つのパッケージで実現したい人にとって、Acronisは大きな安心感を提供します。サブスクリプション形式で提供されており、最新バージョンを含むすべてのmacOSをサポートしています。

2. iDrive

iDriveは、大容量のストレージプランを備えた、シンプルでクラウド重視のバックアップツールをお探しの方に最適です。Mac全体（ファイル、フォルダ、アプリケーション、システム設定など）をクラウドにバックアップし、自動バックアップのスケジュール設定や手動バックアップも可能です。

iDriveは、特に複数デバイスのバックアップにおいて、そのコストパフォーマンスの良さからMacユーザーに人気です。ファイルのバージョン管理、暗号化、外付けドライブのサポートも備えています。すっきりとしたインターフェースと柔軟なプランにより、2025年のmacOSで最も利用しやすいクラウドバックアップオプションの一つと言えるでしょう。

3. カーボンコピークローナー

Carbon Copy Clonerは、高速で起動可能なディスククローンを必要とするMacユーザーの間で長年愛用されているツールです。起動ディスクの正確なコピーを保持したい方や、新しいMacにデータを移行したい方に最適です。

CCCでは、外付けドライブやネットワークボリュームへのバックアップをスケジュール設定でき、Smart Update機能により変更されたファイルのみがコピーされるため、時間と容量を節約できます。また、APFSフォーマットのドライブを使用する場合、スナップショット機能により保護が強化されます。一度購入すれば使えるオプションもあるため、ソフトウェアを所有したいユーザーにとって非常にお得です。

4. バックブレイズ

Backblazeは、最小限の設定でバックグラウンドですべてのバックアップを実行したいユーザー向けに設計された、設定して放っておくだけのクラウドバックアップサービスです。インストールすると、Backblazeはドキュメント、写真、動画など、すべてのユーザーデータを安全なクラウドサーバーに自動的にバックアップします。

ファイルやフォルダを手動で選択する必要はありません。ディスクのクローン作成機能は備えていませんが、ハードウェアの故障や盗難後の個人ファイルの復旧に最適です。無制限のバックアッププランと使いやすさは、技術に詳しくないユーザーにとって最適な選択肢です。

5. クロノシンク

ChronoSyncは、データワークフローを完全に制御したいユーザーのための、柔軟で強力な同期・バックアップユーティリティです。ドライブ、リモートサーバー、ネットワークボリューム間の双方向同期をサポートし、起動可能なバックアップの作成、スケジュール設定、そして強力な自動化機能を備えています。

インターフェースは他のツールよりも少し技術的ですが、パワーユーザーや複数のボリュームを管理するプロフェッショナルにとって、ChronoSyncは比類のないカスタマイズ性を提供します。Intel MacとApple Silicon Macの両方に対応しています。

6. スーパーデューパー!

SuperDuper!は軽量ながらも信頼性の高いディスククローン作成ユーティリティです。シンプルで使いやすいインターフェースを備え、起動可能なバックアップを作成できることで知られています。クラウド連携やウイルス対策ツールは搭載されていませんが、システム全体のローカルバックアップという点では優れています。Apple Silicon 対応のためアップデートされており、Time Machine の代わりとなるシンプルで使いやすいツールを探している方に最適です。

7. タイムマシン

Appleの内蔵バックアップアプリ「Time Machine」も特筆に値します。macOSに無料で付属しており、基本的なファイルの復元や1時間ごとのバックアップに最適です。使いやすく、外付けドライブとシームレスに連携します。

しかし、Time Machineにはクラウドバックアップ、起動可能なクローン作成、よりきめ細かなスケジュール設定といった機能が欠けています。基本的な選択肢としては優れていますが、より複雑なバックアップニーズを持つユーザーには物足りないかもしれません。

適切なMacバックアップツールを選ぶためのヒント

• リスク レベルについて考えてください。マルウェアやランサムウェアが心配な場合は、保護機能が組み込まれた Acronis のようなツールを選択してください。
• クラウド vs ローカル: 頻繁に旅行したり、複数のデバイスを使用したりする場合は、iDrive や Backblaze などのクラウド ソリューションの方が実用的です。
• 起動可能なクローンが必要ですか？ Carbon Copy ClonerやSuperDuper!などのツールは、システムの復元や新しいMacへの移行に最適です。
• 予算は重要です: Time Machine のような無料ツールは一般ユーザーには適していますが、有料オプションの方が通常はより高度な制御と信頼性を提供します。
• 使いやすさ：自分に合ったバックアップツールを選びましょう。アプリによっては、初心者には使いにくい高度な設定が必要なものもあります。

よくある質問