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| ハウツー

完璧な写真を撮ろうとしたり、新しいアプリをインストールしようとしたりしている時に、iPhoneのストレージがいっぱいという恐ろしい通知がポップアップ表示されたら、どれほど不安になるか、よく分かります。新しいデータの読み込みを妨げてしまうだけでなく、デバイス全体のパフォーマンスを低下させてしまいます。諦めてiCloudストレージを追加購入すべきでしょうか?まだです。iPhoneのストレージを素早く増やす6つの方法をご紹介します。
iPhone で物理ストレージを拡張できますか?
iPhoneにはAndroidスマートフォンのようなSDカードスロットがないため、物理ストレージも内部ストレージも拡張できません。各モデルに搭載されている物理ストレージ容量は限られており、ユーザー側で変更することはできません。つまり、128GBモデルを購入した場合、ローカルストレージを256GBまで拡張することはできません。
ローカルストレージがいっぱいになったら、古いデータを削除するか、iPhone をバックアップする必要があります。
iPhoneのストレージ容量を増やすことはできませんが、重要なデータをすべて手元に置いておく方法はいくつかあります。以下で詳しく説明します。
注記
最初からこの問題を防ぎましょう!iPhoneのモデルを購入する前に、必要なiPhoneのストレージ容量を慎重に評価してください。
iPhoneのストレージ容量を増やす方法
1. 使っていないアプリを削除する
所要時間: 4分
iPhoneのストレージを無料で増やしたい場合は、既存のデータを確認して削除しましょう。最も簡単な方法の一つは、使っていないアプリをオフロードするか、不要なアプリを削除することです。アプリをオフロードすると、データは削除されずにアプリがデバイスから削除されます。
- 「設定」>「一般」>「iPhone ストレージ」を開いて、インストールされているアプリと各アプリが使用している容量を確認します。
- ここで、「アプリのオフロード」オプションを有効にします。

- ここでは、デバイスにインストールされているアプリのリストも表示されます。
- 使用していないアプリを左にスワイプして、 「削除」を押します。

2. 無料のiCloudスペースを最大限に活用する
より多くのデータのためのスペースを確保するために、iCloud から古い写真や不要な写真を探して削除します。
- まず、「設定」>「アプリ」>「写真」に移動し、iCloud 写真をオフにします。

- これを完了したら、iCloud.com にアクセスし、Apple ID でサインインします。
- 写真アプリに移動し、 「ライブラリ」をクリックして、iCloud アカウントから写真を選択して削除します。
また、携帯電話のコンテンツを調べて、重複した写真、不要なビデオ、古い文書やメッセージの添付ファイルなどの不要なコンテンツを削除することもできます。
3. iPhoneストレージの最適化を有効にする
最適化された iPhone ストレージ機能は、フル解像度のメディアを iCloud に保存し、デバイス上には小さく最適化されたバージョンを保存して、内部ストレージを節約します。
- [設定] > [アプリ] > [写真]に移動します。
- iPhoneのストレージを最適化を選択します。

4. iCloud+でストレージ容量を追加購入
Apple IDを作成すると、写真、動画、書類などを保存できる5GBのiCloudストレージスペースが無料で提供されます。iPhoneのストレージ容量をさらに増やしたい場合は、iCloud+にアップグレードして月額プランをお選びください。ニーズに合わせて、50GB、200GB、2TB、6TB、12TBからお選びいただけます。
- 「設定」に移動して[あなたの名前]をタップします。
- Apple アカウントページで、iCloud をタップします。

- 下にスクロールして、「iCloud+ にアップグレード」オプションをタップします。
- 次に、プランを選択し、画面の指示に従います。

- すでに iCloud サブスクリプションをお持ちの場合は、「アカウントストレージの管理」をタップし、「ストレージプランの変更」を選択します。
Google Drive、Microsoft OneDrive、DropBox などのサードパーティのクラウド ストレージ オプションを選択することもできます。
5. ポータブルストレージデバイスを入手する
iCloud+(またはその他の有料ストレージサービス)の月額料金を支払いたくないけれど、すべてのデータを自由に使えるようにしておきたい場合は、ポータブルストレージディスクを購入しましょう。新しいiPhoneモデルは、HFS+、FAT32、AFPS、またはexFATファイルシステムの外部デバイスをサポートしています。
iPhoneに接続して大切なデータを保存できる、お手頃価格のストレージドライブは簡単に見つかります。また、Wi-Fiネットワークで動作し、ケーブルを必要としないワイヤレスストレージデバイスもあります。
MacまたはWindowsデバイスを使用してiPhoneのデータをバックアップできます。この追加のバックアップストレージは、iOSデバイスの内部メモリを解放するのに役立ちます。
6. ストレージ容量の大きいモデルにiPhoneを下取りに出す
ストレージ容量が少なく、何年も前のiPhoneを使っているなら、容量の大きいピカピカの新型iPhoneを買うタイミングかもしれません。Appleでは、古いiPhoneを下取りに出せば、新しいモデルと交換できます。また、サードパーティのプラットフォームや近くの店舗でデバイスを売却することも可能です。いくつかの選択肢を検討し、最もお得な交換価格を提示してくれるものを選ぶのが良いでしょう。
それでも空き容量が足りない場合は、バックグラウンドプロセスを確認してみてください。例えば、システムデータが知らないうちにiPhoneのストレージを圧迫している可能性があります。