AppleのFitness+サービスは、エクササイズを続けるモチベーションを高めるのに最適です。プロが監修する、分かりやすいエクササイズ動画が豊富に揃っているので、すぐに夢中になれるでしょう。さらに、エクササイズ動画をテレビの大画面で視聴できれば、ワークアウト体験はさらに充実します。Apple Fitness+をテレビで視聴する方法や、モチベーション維持のためのヒントをご紹介します。

Apple Fitness+とは

Appleは2020年にFitness+を導入し、Apple Watchユーザーの健康とフィットネス維持を促すことを目的とした、音声と動画によるワークアウト機能を提供しました。それ以来、Apple Fitness+のラインナップは、HIIT（高強度インターバルトレーニング）からヨガまで、数千もの動画と音声によるワークアウトに拡大しています。ガイド付き瞑想も提供されており、ユーザーが一緒に実践することができます。

Apple Fitness+は、iPhone、iPad、Apple TV、Apple Watchでご利用いただけます。ただし、動画はスタジオ並みのクオリティで、健康とフィットネス分野の訓練を受けた専門家が司会を務めるため、Apple Fitness+のサブスクリプションは月額9.99ドルかかります。

Apple Fitnessをテレビで視聴する方法

より良いワークアウト体験をしたい、そしてApple Fitness+のワークアウト動画をより簡単に楽しみたいなら、テレビで視聴できたら最高ですよね。そのためにはいくつかの方法があります。それでは、Apple Fitness+をテレビで視聴する方法をお伝えします。

Apple TV 4KまたはApple TV HDを使用する

Apple Fitnessをテレビでご利用いただくには、Apple tvOS 14.3以降を搭載したApple TV 4KまたはApple TV HDが必要です。また、Apple TV本体のFitnessアプリもご利用ください。

AirPlay対応のテレビやデバイスの使用

これまで、Apple Fitness+はAirPlay Audioのみに対応していました。つまり、ワークアウトの音声は聞くことはできても、動画はプレビューしか見られないという状況でした。HomePodなどのAirPlay対応スピーカーで聴くこともできました。しかし、AppleがiOS 14.5、iPadOS 14.5、watchOS 7.5をリリースした際に、AirPlayのサポートが動画出力にも拡張されました。そのため、AirPlay対応テレビをお持ちであれば、Apple Fitness+でエクササイズの動画をフルバージョンで視聴できるようになりました。

そして最近では、Apple が watchOS 9、iPadOS 16、iOS 16 をリリースした際に、加入者は互換性のある AirPlay 対応のテレビやデバイスでタイマー、トレーナーのコールアウト、心拍数、アクティビティ リングのお祝い、バーン バーの位置などの指標を確認できるようになりました。

AirPlay を使用してテレビで Apple Fitness+ を利用するには、以下の手順に従ってください。

1. テレビをつけてください。
2. iPhone または iPad でFitness+アプリを起動します。
3. 実行したいワークアウトを選択し、[Let's Go]を選択します。
4. iPhone または iPad 画面の右下にある AirPlay アイコンをタップします。
5. テレビまたはAirPlay 2デバイスを選択します。
6. 次に、選択したワークアウト ビデオに沿って進めます。

まとめ：Apple Fitness+をテレビで視聴する他の方法

上記の方法以外に、Apple Fitness+をテレビで視聴する方法はありますか？ 一応、もう一つ方法はあります。iPhoneまたはiPadをテレビにミラーリングする方法です。残念ながら、これはAirPlayを使ってApple Fitness+をテレビで視聴するという従来の方法と似ています。

ビデオはプレビューのみで、全編は視聴できません。エクササイズ本編が始まるとテレビ画面は暗くなりますが、音声は聞こえます。

健康的なライフスタイルを維持し、健康になることに真剣に取り組んでいて、Apple Fitness+がその目標達成に役立つと感じているなら、上記のデバイスに投資することをお勧めします。諺にもあるように、健康は財産です。そして、他のあらゆる財産と同様に、健康を手に入れるには投資が必要です。