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- iCloud Drive からゴミ箱に移動したアイテムは 30 日後に削除されます。
- バックアップを一貫して行うことは、ファイルの復元を回避するための優れた方法です。

2024年にMacでファイルを復元する最良の方法を知っておくと、将来の頭痛の種を回避できます。私たちのガイドで詳細を説明します。
簡単な食料品の買い物リストでも、お子様の卒業写真でも、データは大切です。アクシデントは起こるものです。私も、本当に必要なデータを削除してしまったことに気づかず、必死に復元方法を探した経験があります。幸いなことに、Macでは、操作方法と使用方法さえ理解していれば、データ復旧は非常に簡単です。
ドライブが破損している場合でも、ドライブからファイルを復元するための最適なソリューションと方法をいくつか見てみましょう。
1. 決定を元に戻す: 元に戻すボタンまたは「元に戻す」を使用する
ご存知ない方も多いかもしれませんが、Macではゴミ箱からファイルを復元できます。ただし、この方法はゴミ箱をまだ空にしていない場合にのみ有効です。すでにゴミ箱を空にしている場合は、以下の他の方法を検討してください。
まず、ゴミ箱に送ったことをすぐに後悔した場合、「元に戻す」コマンドが使えることを覚えておくことが重要です。Command + Zを押すだけでこの操作が元に戻り、ファイルは元のフォルダに戻ります。
ゴミ箱にしばらく保存されているアイテムについては、「元に戻す」オプションをご利用ください。このオプションを使用すると、ゴミ箱から直接ファイルを復元できますが、一度に復元できるのは1つのファイルのみです。申し訳ございませんが、複数のファイルを選択しても復元できません。
所要時間: 1分
ゴミ箱で「戻す」オプションを使用するには:
- まず、 Dock のゴミ箱アイコンをクリックしてゴミ箱フォルダを開きます。

- 復元したいファイルを選択します。ファイルを右クリックするか、Controlキーを押しながらクリックします。
- ドロップダウンリストから「元に戻す」を選択します。ファイルは元のフォルダに戻ります。

もちろん、さらにサポートが必要な場合は、お気軽にお問い合わせください。すべてがゴミ箱に捨てられるわけではありませんので、さらに詳しい情報が必要な場合は、読み進めてください。
2. Mac用データ復旧ソフトウェアの使用
シンプルなMacコマンド以上のファイル復元には、専門ソフトウェアを使うことで、長期的には時間と費用を節約できます。PhotoRecは強力なオープンソースツールですが、私はMac用のDisk Drillリカバリも愛用しています。このソフトウェアを気に入っている最大の理由の一つは、Apple製品への対応を念頭に置いて設計されていることです。主要なAppleデバイス(Mac、iPhone、iPad)に対応しているだけでなく、M3チップを含むIntelベースおよびAppleベースのMacにも対応しています。
Disk Drillの無料版でも、システムのディープスキャンを実行し、紛失したファイルや復元可能なファイルを探すことができます。Disk Drillで復元可能なファイルのリストは事実上無限です。さらに素晴らしいことに、ソフトウェアの使い方は驚くほど簡単です。
- まず、Disk Drillを開きます。次に、リストからドライブを選択します。サイドメニューにはさらに多くのオプションがあります。

- ここから「失われたデータの検索」を選択してスキャンを開始します。スキャンには少し時間がかかる場合があります。

- スキャンが完了したら、結果をフィルタリングして復元したいファイルを選択できます。そこから「復元」を選択し、ファイルの保存場所を選択するだけです。

Disk DrillはMacで永久に削除されたファイルの復元をサポートし、さらに多くの機能を搭載したPro版も提供しています。無料版のすべての機能に加え、Pro版では最大3台の同時アクティベーションとソフトウェアのすべての復元オプションへのアクセスが可能です。企業レベルでの復元が必要な方には、Enterprise版もご用意しています。
無料のオプションも利用できることを考慮すると、完全なファイル保護と回復が必要な場合は、このソフトウェアを試してみることをお勧めします。
3. iCloudを使ってMacでファイルを復元する
Apple製品を使う最大のメリットの一つは、Appleが提供する5GBのiCloudストレージが無料で利用できることです。これはファイルを確実に保護するための最良の方法の一つですが、欠点も存在します。
まず、iPadやiPhoneでiCloudを使うと、これらのデバイスが自動的にiCloudにデータを送信するので、少し楽になります。Macでは、ファイルをiCloud Driveに保存することを忘れないようにしてください。5GBのストレージ容量をフルに使うのもそれほど手間はかかりません。個人的には50GBのiCloud+プランを選んでいますが、Apple OneプランにiCloud+をバンドルすることもできるので、そちらも覚えておいてください。
iCloudを使ってファイルを復元するのはとても簡単です。MacではFinderウィンドウから簡単にiCloud Driveにアクセスできることを覚えておいてください。このガイドでは、どのデバイスからでもファイルにアクセスしてダウンロードする方法を説明します。
- まず、iCloudの公式ウェブサイトにアクセスし、「サインイン」を選択します。Apple ID情報でログインします。

- 次に、ドライブを選択します。

- 取得したいファイルを選択し、3つのドットをクリックします。
- 「コピーをダウンロード」を選択します。ファイルのダウンロードが開始されます。

4. Time Machineを使ってファイルを復元する
すでにTime Machineでバックアップを使っている方は幸運です。Appleの内蔵バックアップソフトウェアは、ファイルを一つも失わないために非常に重要です。しかし、Time Machineの大きな欠点は、バックアップ先の設定オプションは豊富であるものの、誰にとっても簡単に設定できるわけではないことです。また、まだ設定していない場合は全く役に立たないという大きな欠点もあります。

このアプリについて詳しく説明するのはあまり時間をかけません。当社の完全ガイドには、Time Machineを使った写真の復元方法など、分かりやすい概要が掲載されています。設定していない場合はファイルの復元には役立たないかもしれませんが、オプションを知っておくことは、将来ファイルを復元する際に役立ちます。
5. データ復旧サービス:物理的に損傷したMacにおすすめ
データ復旧においては、状況が悪化する可能性は常に存在します。この記事では、正常なハードドライブ上のファイルの復元について説明しましたが、破損したハードドライブの場合はどうでしょうか?復元は可能ですが、必ずしもうまくいくとは限りません。すべてのデータは1と0に集約できることを考えると、ハードドライブから何かを完全に消去するのは実際には非常に困難な作業です。これは、データを削除しようとする人にとってはあまり良いことではありませんが、ファイルを復元しようとする人にとっては素晴らしいことです。
アメリカにお住まいの方は、ベストバイでデータ復旧サービスを提供しています。しかし、個人的には、お住まいの地域でサービスを提供できる業者を探すことをお勧めします。レビューをよく確認しましょう。適正な価格で、あなたのファイルとプライバシーを大切にしてくれる業者を選ぶべきです。このレベルのデータ復旧は複雑になる可能性があるため、これらのサービスは高額になる場合があることに注意してください。
データ復旧は、悪夢とまではいかないまでも、面倒な作業になることがよくあります。しかし、必ずしもそうである必要はありません。上記の方法に従えば、失われたファイルを可能な限り復旧することができます。また、Macで大きな隠しファイルを素早く見つけて削除する方法もご存知かもしれません。